Ame carne demais para ser vegetariano? Vá Flexitarian

Ame carne demais para ser vegetariano? Vá FlexitarianUm flexitário é definido como “aquele cuja dieta normalmente sem carne ocasionalmente inclui carne ou peixe”. O termo, cunhado pela primeira vez em 1998, descreve pessoas que em sua maioria, mas nem sempre comem alimentos vegetarianos.

Por que comer de graça é comida para a alma

forrageamento para diversão em saúde 1 11Nos últimos anos, tem havido um ressurgimento da ideia de buscar alimentos. A prática da coleta manual de plantas e animais para isca, dinheiro ou a mesa há muito tempo

Como faço para saber se estou desidratado?

Como faço para saber se estou desidratado?É uma mensagem que foi tocada em nós desde a infância. Beba água, especialmente quando estiver quente, caso contrário você ficará desidratado.

Como dificuldade na identificação de emoções pode estar afetando seu peso

Como dificuldade na identificação de emoções pode estar afetando seu pesoA maioria de nós, em algum momento, se voltou para a comida para se sentir melhor. Se é aconchegar-se com um pote de sorvete após um desmembramento (canalizando um Bridget Jones interior talvez) ou transformando-se em chocolate e biscoitos para nos manter passando por um dia difícil no trabalho.

Deveríamos estar realmente comendo mais gordura?

Deveríamos estar realmente comendo mais gordura?Diretrizes de saúde pública, como o Dietary Guidelines for Americans, há muito enfatizam a redução da ingestão de gordura na dieta, mas nutricionistas e outros cientistas da área da saúde agora têm evidências mais recentes de que nem todas as gorduras têm efeitos adversos.

A defesa científica do broto de Bruxelas

A defesa científica do broto de BruxelasCouves de Bruxelas, como seu homônimo europeu, dividem a opinião. Algumas pessoas abraçam o sabor e a familiaridade do pequeno vegetal verde. Para outros, eles são um objeto de escárnio e nojo.

4 Dicas Para Cozinhar Com Segurança E Manter Sua Turquia

4 Dicas Para Cozinhar Com Segurança E Manter Sua Turquia

Para inúmeros lares, o Natal é a hora do peru. A ave ocupa um lugar de destaque em refeições festivas em todo o mundo - mas, se não for armazenada, manuseada e cozinhada adequadamente, pode causar intoxicações alimentares graves.

Azuis do inverno e ossos quebrados: como obter bastante vitamina D3

azuis do inverno e ossos quebrados: como obter vitamina d3 suficienteA vitamina D é muitas vezes referida como a "vitamina do sol". É produzido na sua pele em resposta à luz solar e é um composto orgânico vital que suporta a absorção de cálcio e protege a resistência óssea, apoiando a função imunológica e regulando o humor. Deficiências em vitamina D podem levar a ...

5 maneiras de reduzir seu desperdício de alimentos neste Natal

5 maneiras de reduzir seu desperdício de alimentos neste NatalA família média joga fora cerca de £ 700 (US $ 885) em comida a cada ano. Isso não é apenas um dreno em nossas finanças, mas também tem impactos ambientais significativos - tanto em termos de produção quanto de gerenciamento de resíduos - e o Natal não é diferente.

5 Maneiras de Incentivar as Pessoas a Reduzir Comer Carne

5 Maneiras de Incentivar as Pessoas a Reduzir Comer CarneA carne faz uma refeição, assim diz o ditado. Mas com mais pessoas do que nunca antes de abandonar a carne para alternativas à base de plantas, parece que os pratos de carne estão começando a sair de moda.

Porque Snacking poderia ser prejudicar sua saúde

Porque Snacking poderia ser prejudicar sua saúdeO café da manhã simplesmente não existia em grandes partes da história. Os romanos, por exemplo, não a comeram - geralmente consumindo apenas uma refeição por volta do meio-dia

Ao evitar diabetes tipo 2, há mais de uma dieta para escolher

Ao evitar diabetes tipo 2, há mais de uma dieta para escolherSe tiver níveis elevados de glicose no sangue, mas não suficientemente alto para ser diagnosticado com diabetes (os chamados pré-diabetes), pode ter sido aconselhado pelo seu médico a perder peso e a comer menos gordura e mais fibras.

Quão importante é comer o café da manhã?

Quão importante é comer o café da manhã?Em meados do século passado, a autora de nutrição popular Adelle Davis aconselhou as pessoas a tomarem o café da manhã como um rei, a almoçar como um príncipe e a jantar como um mendigo.

5 maneiras de aumentar sua nutrição antes da gravidez

5 maneiras de aumentar sua nutrição antes da gravidezPensando em tentar ter um bebê? Então agora é a hora de as futuras mamães (e pais) terem hábitos de alimentação e estilo de vida “limpos”. Aqui estão as nossas cinco dicas nutricionais antes gravidez.

Aqui está o magro em jejum para perda de peso

Aqui está o magro em jejum para perda de pesoA “nova” estratégia de perda de peso conhecida como dieta 5: 2 tem recebido muita atenção na mídia desde que o livro A Dieta Rápida: O Segredo do Jejum Intermitente - Perder Peso, Permanecer Saudável, Viver Mais Longo foi lançado no ano passado.

Quer comer peixe que é realmente bom para você?

Quer comer peixe que é realmente bom para você?
Frutos do mar é muito saudável para comer - todas as coisas consideradas. Peixe e marisco são uma fonte importante de proteínas, vitaminas e minerais, e são pobres em gordura saturada. Mas a alegação de frutos do mar para a fama é seus ácidos graxos ômega-3 que são benéficos para a saúde. As Diretrizes Dietéticas dos EUA para os americanos sugerem fortemente que os adultos comam duas porções de frutos do mar, ou um total de oito onças, por semana.

Álcool é ruim para você? Depende da bebida e como você a bebe

Álcool é ruim para você? Depende da bebida e como você a bebe

Manchetes recentes afirmam que um copo de vinho ou uma caneca de cerveja por dia encurta sua vida. É o suficiente para amortecer qualquer pensamento de uma bebida comemorativa ou duas no Natal. Mas essas conclusões são baseadas em uma visão parcial do debate sobre o álcool.

Os suplementos Omega-3 reduzem os ataques cardíacos?

Os suplementos Omega-3 reduzem os ataques cardíacos?
Um recente estudo amplamente divulgado reacendeu o debate sobre se suplementos omega-3 reduzem o risco de ataque cardíaco e derrame. O estudo mostrou que uma forma particular de óleo ômega-3 reduziu o risco de pessoas com doenças cardíacas experimentarem um grande evento de "ponto final" em 25%.

Suplementos de óleo de peixe são benéficos?

Suplementos de óleo de peixe são benéficos?
Há sugestões de que o óleo de peixe é bom para uma variedade de condições de saúde, incluindo artrite, doença de Alzheimer, diabetes, saúde mental e doenças cardíacas. Já foi sugerido que o óleo de peixe pode tornar as pessoas mais inteligentes, então devemos todos tomar suplementos?

Por que algumas pessoas comem demais quando estão chateadas

Por que algumas pessoas comem demais quando estão chateadas
A idéia de comer uma banheira de sorvete para lidar com o transtorno tornou-se um pouco clichê. Embora alguns possam não precisar de uma banheira de chocolate para ajudar a se recuperar novamente, parece haver diferenças sistemáticas na forma como as pessoas lidam com eventos perturbadores, com alguns mais propensos a encontrar consolo na comida do que outros.

Você deve tomar probióticos quando você está em antibióticos?

Você deve tomar probióticos quando você está em antibióticos?
Antibióticos matam bactérias nocivas que causam doenças. Mas eles também causam danos colaterais ao microbioma, a complexa comunidade de bactérias que vive em nosso intestino. Isso resulta em uma profunda, embora geralmente temporária, depleção das bactérias benéficas.

5 Food Mistakes para evitar se você está tentando perder peso

5 Food Mistakes para evitar se você está tentando perder peso
Muitas pessoas se perguntam por que não estão perdendo peso quando seguem uma dieta rigorosa e uma rotina de exercícios. Uma possível razão é que o que parece ser uma opção saudável não é o que parece.

A comida é o melhor remédio para a longevidade e a saúde

A comida é o melhor remédio para a longevidade e a saúde
Em uma dieta moderna, comemos muitos alimentos que não são bons para nós. Por causa da facilidade de preparar alimentos processados, estamos comendo muitas gorduras insalubres e, ao fazer isso, estamos causando muitos dos nossos próprios problemas de saúde. A comida pode estar diretamente ligada a muitas doenças diferentes. Portanto, é essencial que observemos o que comemos e como o comemos.

Como cortar o sal sem perder aquele sabor delicioso

Como cortar o sal sem perder aquele sabor delicioso
Um dos alvos da nova estratégia de saúde do governo do Reino Unido é o sal. Seu corpo precisa de sal para funcionar normalmente, mas um excesso leva à elevação da pressão sanguínea e ao aumento do risco de derrame e doença cardíaca.

Quem vive mais: Comedores de carne ou vegetarianos?

Quem vive mais: Comedores de carne ou vegetarianos?

Nossa capacidade de viver uma vida longa é influenciada por uma combinação de nossos genes e nosso meio ambiente. Em estudos que envolvem gêmeos idênticos, os cientistas estimam que não mais do que 30% dessa influência vem de nossos genes, o que significa que o maior grupo de fatores que controlam o tempo de vida de uma pessoa é seu ambiente.

A ascensão e queda da obesidade na agenda política

A ascensão e queda da obesidade na agenda política
Quando ouvimos a palavra “obesidade”, as palavras “crise” ou “epidemia” geralmente seguem. E como estar acima do peso, obeso e comer uma dieta pouco saudável são os principais contribuintes para a doença, há evidências de que “combater a obesidade” deveria ser uma prioridade política.

Este extrato de cannabis alivia a dor crônica menos a alta

Este extrato de cannabis alivia a dor crônica menos a alta
Na esteira da legalização da cannabis no Canadá, uma equipe de cientistas forneceu notícias encorajadoras para os que sofrem de dor crônica, identificando a dose efetiva de cannabidiol de extrato de maconha para o alívio seguro da dor sem a típica “alta” ou euforia produzida pelo THC.

Como o chucrute está liderando uma revolução alimentar

Como o chucrute está liderando uma revolução alimentar
Com desconfiança em relação aos alimentos básicos como ovos e batatas humildes, juntamente com a reconsideração das gorduras como não tão ruim, e a demonização tardia dos mesmos açúcares que antes eram comercializados como benéficos - não é de se admirar que os consumidores estão ficando apreensivos em seguir conselhos sobre o que eles deveriam ou não deveriam colocar seus pratos.

4 razões para evitar carvão ativado para desintoxicar o corpo

4 razões para evitar carvão ativado para desintoxicar o corpo
É fácil ver de onde vem a alegação de que o carvão ativado pode desintoxicar o corpo: ele é usado em remédios de emergência para reduzir a carga tóxica quando alguém consome veneno ou toma uma overdose de medicamento. O carvão se liga ao veneno no trato gastrointestinal e impede que ele seja absorvido pela corrente sangüínea. As toxinas são então passadas para fora do corpo nas fezes. Contudo...

E-cigarros são bons ou maus dependendo do estudo - Então, qual é a verdade?

E-cigarros são bons ou maus dependendo do estudo - Então, qual é a verdade?
O número de adultos que atualmente usam e-cigarros no Reino Unido está próximo da 2.9m, muitos dos quais terão recorrido aos aparelhos para parar de fumar. Embora certamente possam ajudar as pessoas a largar o vício, há um grande problema com os cigarros eletrônicos: não sabemos ao certo se estão seguros ou não.

Estas medicinas comuns do Heartburn podem provocar a deficiência do ferro

Estas medicinas comuns do Heartburn podem provocar a deficiência do ferroUma nova pesquisa encontrou uma associação entre alguns tratamentos populares de azia e deficiência de ferro. A azia é um sintoma do refluxo gastroesofágico, que provoca o surgimento de ácido clorídrico na garganta. Essa condição afeta mais de dois milhões de australianos. Muitas pessoas tomam medicamentos que suprimem a secreção ácida para tratá-la.

Culturas acidentais são uma fonte nutritiva, ambientalmente amigável e livre de alimentos

Culturas acidentais são uma fonte nutritiva, ambientalmente amigável e livre de alimentos
Verdes selvagens comestíveis podem ajudar a melhorar a segurança alimentar, aumentar a saúde pública e tornar as comunidades mais resistentes ao desastre. Verdes selvagens comestíveis são consumidos globalmente, particularmente durante a escassez de alimentos, e muitos são usados ​​medicinalmente em chás, cataplasmas e suplementos.

Goma de mascar pode ser uma boa maneira de obter suas vitaminas

Goma de mascar pode ser uma boa maneira de obter suas vitaminas
Goma de mascar pode ser um sistema de entrega eficaz para algumas vitaminas, de acordo com a nova pesquisa. Quase 15 por cento de todas as variedades de goma de mascar vendida prometem fornecer suplementos para melhorar a saúde dos usuários, então os pesquisadores estudaram se dois produtos suplementados com vitaminas eram eficazes na entrega de vitaminas para o corpo.

Queijo pode ajudar a prevenir diabetes tipo 2?

Queijo pode ajudar a prevenir diabetes tipo 2?

Muitas pessoas acreditam que produtos lácteos com baixo teor de gordura são mais saudáveis ​​do que produtos lácteos com alto teor de gordura. De fato, muitas diretrizes de saúde pública recomendam laticínios com baixo teor de gordura sobre laticínios ricos em gordura.

Os melhores alimentos para comer para uma boa noite de sono

Os melhores alimentos para comer para uma boa noite de sono
O sono tornou-se amplamente reconhecido como desempenhando um papel realmente importante em nossa saúde e bem-estar geral - juntamente com a dieta, o controle do estresse e o exercício. Recentemente, os pesquisadores têm aprendido mais sobre como o sono ruim influencia nossas escolhas alimentares, bem como como a dieta influencia a qualidade do sono.

Crime E Nutrição: A Ligação Entre Comida E Comportamento Ofensivo

Crime e nutrição: a ligação entre os alimentos e o comportamento ofensivo

É sabido que comer uma dieta equilibrada é de vital importância para manter a boa saúde e o bem-estar. É também um dos grandes prazeres sociais da vida. No entanto, muitos jovens nas prisões estão consumindo uma dieta pobre, carente de nutrição.

Bater dietas são eficazes?

Bater dietas são eficazes?Se você já tentou perder peso, provavelmente já ouviu falar que dietas radicais não são a melhor maneira de fazer isso. Embora você possa perder muito peso inicialmente, você não será capaz de manter o peso e pode até acabar sendo mais pesado do que era antes. Mas nossa pesquisa mais recente sugere que isso nem sempre é o caso.

Novas evidências de que dietas ricas em plantas podem ajudar a prevenir a depressão

Novas evidências de que dietas ricas em plantas podem ajudar a prevenir a depressãoEstar deprimido pode afetar negativamente o seu apetite e o que você come, mas os maus hábitos alimentares podem diminuir seu humor? Nosso último estudo, uma revisão sistemática das melhores evidências disponíveis, encontrou uma ligação clara entre a qualidade da dieta de uma pessoa e seu risco de depressão. E vai além do efeito da dieta sobre o tamanho do corpo ou outros aspectos da saúde que podem afetar a saúde mental.

Uma dieta mediterrânea reduz o risco de derrame em mulheres

Uma dieta mediterrânea reduz o risco de derrame em mulheres

Ancel e Margaret Keys, uma equipe americana de marido e mulher, relataram pela primeira vez os benefícios para a saúde da dieta mediterrânea no 1975. Desde então, a dieta tornou-se particularmente conhecida pelo seu efeito na saúde cardiovascular. O que é menos conhecido é se a dieta tem benefícios diferentes para homens e mulheres. Nosso estudo mais recente lança alguma luz sobre o assunto.

Existem altos níveis de açúcar em iogurtes orgânicos e infantis

Existem altos níveis de açúcar em iogurtes orgânicos e infantisEm nossa pesquisa de iogurtes vendidos no Reino Unido, descobrimos que menos de 10% eram de baixo teor de açúcar - quase nenhum deles eram iogurtes infantis. Também descobrimos que os produtos orgânicos, muitas vezes vistos como opções mais saudáveis, continham alguns dos mais altos níveis de açúcar.

Se você não consegue dormir, que drogas você pode tomar com segurança?

Se você não consegue dormir, que drogas você pode tomar com segurança?

Se você está tendo problemas para dormir, os medicamentos não devem ser sua primeira opção. Exercite-se regularmente, reduza o café (e outras bebidas com cafeína) depois do meio-dia, coma menos à noite, relaxe no “tempo de tela” antes e, na cama, pratique meditação e tente ter um quarto silencioso e escuro dedicado principalmente a dormir.

Cannabis Com Seu Café? Ontario poderia ter milhares de varejistas de panela

Cannabis Com Seu Café? Ontario poderia ter milhares de varejistas de panela

A maconha legalizada está a apenas um mês de distância, mas Ontário não terá nenhuma loja de maconha até abril. Isso se deve à recente decisão da província de que os estabelecimentos de cannabis são administrados por empresas, e não por uma agência governamental, embora a agência ainda abra um site de varejo em outubro 17.

O vinagre de maçã é bom para você?

O vinagre de maçã é bom para você?

Quando meu irmão e eu éramos crianças nos 80s, adorávamos ir ao Long John Silver's. Mas não foi só pelo peixe. Foi para o vinagre - vinagre de malte. Desembarcamos uma garrafa na mesa e bebemos aquele delicioso néctar dos deuses em linha reta.

Uma pílula de açúcar só pode controlar sua dor crônica

Uma pílula de açúcar só pode controlar sua dor crônicaPesquisadores desenvolveram uma maneira de prever com segurança quais pacientes com dores crônicas responderão a uma pílula de placebo com base na anatomia e nas características psicológicas do cérebro. Os médicos podem um dia prescrever placebos que funcionem tão eficazmente quanto qualquer analgésico para certos pacientes, sugere o novo estudo dos pesquisadores.

Nosso gosto pela cerveja pode voltar 13,000 anos

Nosso gosto pela cerveja pode voltar 13,000 anosPesquisadores descobriram evidências dos primeiros mestres cervejeiros até hoje, uma descoberta que pode suscitar um velho debate: o que veio primeiro, cerveja ou pão? Em uma caverna no que hoje é Israel, os cientistas descobriram inovações cervejeiras que eles acreditam que antecedem o surgimento de cereais cultivados no Oriente Médio por vários milênios.

Por que os americanos estão comendo menos carne

Por que os americanos estão comendo menos carneDois de cada três consumidores norte-americanos entrevistados relatam comer menos de pelo menos um tipo de carne, segundo uma nova pesquisa. "Muitos americanos continuam a ter fortes preferências por carne", diz Roni Neff, professor assistente de saúde ambiental e engenharia na Universidade Johns Hopkins.

Low-carb versus High-carb - a evidência é realmente contraditória?

Low-carb versus High-carb - a evidência é realmente contraditória

Não é surpreendente que as pessoas estejam confusas sobre nutrição quando a mídia apresenta descobertas diferentes como batalhas de gladiadores: dietas vegetarianas versus carnívoras, ricas em gordura versus ricas em gordura e, mais recentemente, baixas em carboidratos versus altas em carboidratos. Mas, quando você analisa os dados, muitos desses estudos estão relatando coisas surpreendentemente semelhantes - e esse é o caso dos estudos mais recentes sobre hidratos de carbono e saúde.

Vegetariano Índia é um mito?

Vegetariano Índia é um mito?

A Índia tem uma reputação de nação vegetariana e os indianos certamente consomem muito menos carne do que a média global. Mas a visão da Índia como uma nação predominantemente vegetariana pode não ser muito precisa.

5 Tipos De Alimentos Para Aumentar Seu Bem-Estar Psicológico

5 Tipos De Alimentos Para Aumentar Seu Bem-Estar Psicológico
Todos nós sabemos que comer alimentos “saudáveis” é bom para nossa saúde física e pode diminuir nosso risco de desenvolver diabetes, câncer, obesidade e doenças cardíacas. O que não é tão conhecido é que comer alimentos saudáveis ​​também é bom para nossa saúde mental e pode diminuir nosso risco de depressão e ansiedade.

Como as sobras sujam com sua alimentação e exercício

Como as sobras sujam com sua alimentação e exercícioAs sobras podem estar jogando fora o seu senso de quanto você realmente comeu e quanto você precisa exercitar, particularmente quando o tamanho das porções - e, portanto, sobras - aumenta, de acordo com um novo estudo.

Por que é comer gordura que te faz engordar

Por que é comer gordura que te faz engordar

A obesidade mundial triplicou desde o 1975, com 1.9 bilhões de adultos considerados acima do peso. A condição agora mata mais pessoas em todo o mundo do que abaixo do peso e desnutrição.

Uma das maiores cargas de custos do NHS, espera-se que um número impressionante de 70% de adultos no Reino Unido tenha excesso de peso ou obesidade por parte da 2034. A obesidade é um problema do balanço energético.

Devo tomar vitamina C ou outros suplementos para o meu frio?

Devo tomar vitamina C ou outros suplementos para o meu frio?

Na semana passada eu tive um resfriado chocante. Nariz obstruído, dor de garganta e mal-estar. Isso me fez pensar sobre as inúmeras vitaminas e suplementos no mercado que prometem aliviar os sintomas de um resfriado, ajudar você a se recuperar mais rapidamente e reduzir suas chances de pegar outro resfriado. Quando se trata do resfriado comum (também chamado de infecções do trato respiratório superior) não há cura mágica (eu desejo), mas alguns suplementos podem trazer melhorias muito pequenas. Aqui está o que as últimas evidências de pesquisa dizem.

Por que beber com responsabilidade é uma má notícia para a indústria do álcool

porque o rinking é ruim 9 6

Os produtores e varejistas de bebidas alcoólicas argumentam há muito tempo que seu objetivo é um mundo onde todos bebem com responsabilidade e beber pesado é coisa do passado. Como resultado, a indústria do álcool afirma ser parte da solução para o problema da bebida no Reino Unido, e não parte do problema. Em nossa pesquisa mais recente, publicada na Addiction, examinamos a credibilidade dessa afirmação.

Como comer com restrição de tempo pode superar os efeitos ruins de genes defeituosos e dieta pouco saudável

Como o propósito da vida se apóia no impulso de nossa mente para extrair o significado do mundo

O tempo das nossas refeições pode afastar doenças causadas por maus genes ou má alimentação. Tudo no nosso corpo é programado para rodar em uma tabela 24-hora ou circadiana que se repete todos os dias. Quase uma dúzia de genes diferentes trabalham juntos para produzir esse ciclo circadiano de 24-hora. Esses relógios estão presentes em todos os nossos órgãos, tecidos e até mesmo em todas as células. Estes relógios internos nos dizem quando dormir, comer, ser fisicamente ativos e combater doenças. Desde que este sistema interno de temporização funcione bem e nós os obedeçamos, ficamos saudáveis.

A Vitamina DA Pseudo Vitamina Para Uma Pseudo Doença?

A Vitamina DA Pseudo Vitamina Para Uma Pseudo Doença?

Ainda estamos apaixonados por vitaminas um século depois de terem sido descobertas, com metade da população dos EUA e do Reino Unido tomando suplemento. Vitamina D - a vitamina do sol - é o favorito e acredita-se ter os benefícios mais comprovados. Os governos, incluindo o governo do Reino Unido, disseram que a evidência dos benefícios para a saúde da vitamina D é tão grande que todos os adultos devem tomá-la como suplemento por pelo menos seis meses do ano.

O surpreendente papel do queijo desempenhado na evolução humana

O surpreendente papel do queijo desempenhado na evolução humana
Uma massa branca sólida encontrada em um jarro quebrado em uma tumba egípcia antiga revelou-se o mais antigo exemplo de queijo sólido do mundo. Provavelmente feito principalmente de leite de ovelha ou cabra, o queijo foi encontrado há vários anos por arqueólogos na antiga tumba de Ptahmes, que era um alto funcionário egípcio. A substância foi identificada após a equipe de arqueologia realizar a identificação biomolecular de suas proteínas.

Por que a maconha sintética é tão arriscada

Por que a maconha sintética é tão arriscada
Muitas partes do país viram crises episódicas devido à maconha sintética, a maior ocorrendo no Mississippi, onde os eventos adversos da 721 foram registrados entre abril 2-3, 2015. Mesmo com os surtos à parte, os canabinóides sintéticos são mais propensos a prejudicá-lo do que a maconha comum.

Atraso comer café da manhã e jantar cedo se você quiser perder gordura corporal

Atraso comer café da manhã e jantar cedo se você quiser perder gordura corporal
Comer com restrição de tempo (também chamado de alimentação com restrição de tempo) é um novo conceito dietético que envolve reduzir o tempo entre a primeira e a última caloria consumida a cada dia. Há fortes evidências para apoiar os benefícios de alimentação restrita no tempo (TRE) em animais, e pequenos estudos recentes do nosso grupo de pesquisa e outros sugerem possíveis benefícios para os humanos também.

Como a anorexia é mais teimosa para tratar do que se acreditava anteriormente

Como a anorexia é mais teimosa para tratar do que se acreditava anteriormente
A anorexia nervosa é uma doença psiquiátrica que afeta principalmente os jovens durante a adolescência. Embora a anorexia seja relativamente incomum, afetando cerca de 1 por cento da população, ela pode ser letal. De fato, apesar de seu início relativamente precoce, a anorexia pode durar várias décadas para mais da metade dos atingidos. Pode levar a muitos fatores de risco psiquiátricos e médicos associados, o que explica em parte porque a anorexia tem as maiores taxas de mortalidade de qualquer transtorno psiquiátrico.

Alimentos 8 que quase duram para sempre

Alimentos 8 que quase duram para sempre
A notícia de que, depois dos anos 106, o bolo de frutas do capitão Scott foi encontrado pelo Antartictic Heritage Trust e “cheirava comestível”, levanta a questão: existem outros alimentos que têm poder de permanência semelhante? A resposta é sim, vários.

10 Estratégias Para Perder Peso

10 Estratégias Para Perder Peso
Todo mundo sabe que, para perder peso, você deve comer menos e se movimentar mais. Mas, claro, não é tão simples assim; a combinação do ambiente de hoje e da biologia humana pode tornar muito, muito difícil perder peso. Para reduzir as doenças causadas pelo excesso de peso ou obesidade, a sociedade precisa mudar, mas essas mudanças demoram a acontecer. Precisamos agora de estratégias eficazes de perda de peso.

Cracking The Sugar Code: Por que o Glycome é a próxima grande coisa em saúde e medicina

Cracking The Sugar Code: Por que o Glycome é a próxima grande coisa em saúde e medicinaQuando você pensa em açúcar, você provavelmente pensa no açúcar de mesa branco, doce e cristalino que você usa para fazer biscoitos ou adoçar seu café. Mas você sabia que, dentro do nosso corpo, moléculas simples de açúcar podem ser conectadas juntas para criar estruturas poderosas que recentemente foram encontradas ligadas a problemas de saúde, incluindo câncer, envelhecimento e doenças autoimunes.

Os custos ocultos de uma ressaca

Os custos ocultos de uma ressaca

Se você bebe álcool, é provável que você esteja familiarizado com alguns dos efeitos de uma ressaca. Dores de cabeça, náusea e fadiga são apenas algumas das experiências desagradáveis, mas comuns da manhã após a noite anterior. Mas você já se perguntou como uma ressaca pode influenciar seus pensamentos e comportamento?

Você comeria carne cultivada de um laboratório?

Você comeria carne cultivada de um laboratório?

Tem sido um verão movimentado para a biotecnologia baseada em alimentos. A Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) fez manchetes quando aprovou o “Impossible Burger” baseado em vegetais, que se baseia em um ingrediente derivado de levedura geneticamente modificada para seu gosto de carne. A União Européia gerou controvérsia ao estender restrições pesadas a organismos geneticamente modificados, classificando-os como culturas editadas por genes.

Os Países Baixos descobriram como alimentar as algas tradicionais?

Os Países Baixos descobriram como alimentar as algas tradicionais?

Apesar de seus benefícios ambientais, o uso de algas locais para alimentação pode ser uma tarefa difícil. Alguns acham que os holandeses finalmente decifraram o código. "Algas marinhas são vegetais?", Uma criança de olhos arregalados pergunta a um homem alto que corta algas marinhas em um mercado "Saboreie a Natureza" na fazenda da cidade de Zuiderpark, em Haia. "Bem, tem muitas vitaminas e minerais", responde o cozinheiro, Jethro van Luijk.

Uma dieta vegetal estrita pode curar o câncer?

Uma dieta vegetal estrita pode curar o câncer?

Quase 40 por cento dos americanos podem esperar um diagnóstico de câncer em suas vidas. Como o número de novos casos de câncer por ano deverá aumentar para 23.6 milhões em 2030 em todo o mundo, as pessoas estão desesperadas por respostas, recorrendo a terapias alternativas que estão fora do típico modelo de tratamento “slash, burn, poison”. Uma revisão do documentário “The Food Cure”, que acompanha pacientes submetidos a uma terapia nutricional intensiva e controversa.

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