Por que os benefícios da EP são mais do que apenas condicionamento físico

Por que os benefícios da EP são mais do que apenas condicionamento físico
Robert Kneschke / Shutterstock

Existem preocupações crescentes sobre os efeitos de longo prazo da pandemia COVID-19 em crianças e jovens.

Em alguns casos, o legado da pandemia pode estar conosco já. Professores e líderes escolares estão cada vez mais preocupados com a quantidade de trabalho em dia os alunos precisarão compensar sua aprendizagem perdida. Estamos começando a aprender mais sobre o social e emocional custo da pandemia. O apoio é necessário para uma geração de jovens que perdeu uma etapa significativa de seu desenvolvimento.

A Educação Física (EF) está idealmente posicionada para apoiar o desenvolvimento integral das crianças. Além de desenvolver habilidades físicas, a educação física ensina às crianças habilidades intelectuais, ajuda-as a navegar em situações sociais complexas e nutre seu desenvolvimento emocional. No entanto, esses benefícios abrangentes são frequentemente negligenciados e a EF é regularmente subutilizada como uma ferramenta educacional.

Mais que exercício

Durante o bloqueio nacional, as aulas de exercícios online do preparador físico Joe Wicks para crianças chamaram a atenção nacional para a importância da atividade física e seus benefícios associados, como maior mobilidade e melhor saúde mental. Fazer as crianças se mexerem durante o bloqueio é recomendável, especialmente em resposta ao alto níveis de obesidade na Inglaterra.

No entanto, a decisão de rotular essas classes “PE com Joe”Reforça uma compreensão estreita do que é e do que é capaz. As aulas de Wicks proporcionaram uma oportunidade inspiradora e envolvente para exercícios físicos, mas não capturaram - e talvez nunca pudessem - captar a essência da educação física.

Em benefícios abrangentes de atividade física são freqüentemente usados ​​para justificar o lugar do PE no currículo.


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No entanto, a EF deve ser uma parte fundamental do currículo escolar por seu potencial único de apoiar o desenvolvimento de toda a criança, que inclui, mas não se limita à promoção da saúde física.

Benefícios múltiplos

A natureza interativa e colaborativa da EF pode fomentar a autoconfiança, a empatia e a compreensão, incentivando as crianças a trabalharem juntas e apoiarem umas às outras. Uma aula de exercícios, que tem uma abordagem instrucional unilateral, invariavelmente carece de oportunidades para que esses aspectos da aprendizagem ocorram.

A EF incentiva os alunos a serem criativos, resolverem problemas e planejarem o futuro. Trabalhando juntos, os alunos podem enfrentar desafios físicos e intelectuais enquanto aprendem a se comunicar e gerenciar riscos e conflitos.

Um exemplo seria as crianças criando seu próprio jogo físico, suas regras, equipamentos e requisitos de espaço. As crianças atribuíam funções de grupo e assumiam a responsabilidade por sua própria aprendizagem, planejando o jogo, implementando-o e apoiando o envolvimento de outras pessoas com ele. Finalmente, eles refletem sobre o impacto do jogo em si próprios e nos outros.

Juntamente com os resultados de desenvolvimento físico que a atividade proporcionaria, essa abordagem também contribuiria para o desenvolvimento cognitivo, por meio da tomada de decisões, resolução de problemas e organização. Isso encorajaria a consciência social - por meio da comunicação, compartilhamento e compreensão - e promoveria o desenvolvimento emocional, ajudando as crianças a desenvolver confiança, autoconsciência e motivação.

A Educação Física (EF) pode ensinar as crianças a trabalharem juntas e resolverem conflitos. (por que os benefícios do pe são mais do que apenas condicionamento físico)
A Educação Física (EF) pode ensinar as crianças a trabalharem juntas e resolverem conflitos.
Dmytro Zinkevych / Shutterstock

EF também pode contribuir para as habilidades de linguagem e escrita dos alunos. Por exemplo, os alunos podem se envolver em atividades de pesquisa relacionadas à EF, como explorar o contexto histórico por trás dos Jogos Olímpicos, como ele evoluiu ao longo do tempo, e apresentar suas descobertas. Eles sabiam ler e escrever Poesia relacionada à educação física. Essas oportunidades podem ter sido subutilizadas ou ignoradas durante o bloqueio.

Esses atributos sociais e emocionais deve correr em paralelo e complementar os resultados físicos e cognitivos mais frequentemente associados à EF, como aptidão física, desenvolvimento de habilidades, liderança e resiliência. Infelizmente, essa não é a visão popular de EP, já que muitas vezes é vista como apenas esporte, jogo ou jogos.

É necessário um melhor suporte para escolas e professores para aproveitar todo o espectro de potencial de aprendizagem que a PE oferece. Um ponto de partida é ampliar a compreensão sobre o papel que a EF pode desempenhar nas escolas.

Não apenas jogos

Os valores, crenças e práticas dos professores de EF, como muitos outros na sociedade, muitas vezes estão aninhados nos seus próprios fundos esportivos e experiências. A realidade da EF nas escolas é que ela continua sendo dominada por atividades esportivas como futebol, hóquei, netball e rúgbi. No entanto, esse foco no desempenho esportivo está potencialmente limitando o potencial holístico da EF.

As intenções de aprendizagem para EF nesta era pós-bloqueio devem ser construídas para desenvolver as habilidades de vida e aprendizagem que as crianças perderam durante seu isolamento social.

Professores e escolas devem ser encorajados a serem corajosos e incorporar tarefas que promovam Habilidades de fala, alfabetização e trabalho baseado em artes nas aulas de EF.

Para combater com sucesso as perdas de aprendizagem durante o bloqueio, precisamos pensar de forma diferente sobre o lugar da EF nas escolas e o valor que ela pode proporcionar às crianças. Só então a EF será priorizada, e não deixada de lado, nas escolas e na sociedade.A Conversação

Sobre os Autores

David Grecic, Diretor do Institute of Coaching and Performance, University of Central Lancashire; Andrew Sprake, professor de educação física, University of Central Lancashire, e Robin Taylor, palestrante sênior em coaching e desempenho, University of Central Lancashire

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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