Há crescente evidência de que o ruído é ruim para sua saúde

Há crescente evidência de que o ruído é ruim para sua saúde
As directrizes relativas à poluição sonora para a Europa recomendam níveis de ruído exteriores que não devem ser excedidos para os aviões, o ruído rodoviário e ferroviário ... Tramper79 / Shutterstock

A Organização Mundial da Saúde publicou recentemente sua mais recente poluição sonora orientações para a Europa. As diretrizes recomendam níveis de ruído externo que não devem ser excedidos para ruído de aeronaves, rodovias e ferrovias e duas novas fontes: turbinas eólicas e ruídos de lazer.

O objetivo das diretrizes é recomendar níveis de exposição ao ruído ambiental para proteger a saúde humana contra o ruído. A base das diretrizes, que eu ajudei a produzir, é uma série de oito revisões sistemáticas das evidências científicas publicadas. Uma revisão adicional considerou a eficácia das intervenções para reduzir o ruído e melhorar a saúde.

As revisões cobriram importantes desfechos de saúde, como doença coronariana, hipertensão arterial, incômodo, distúrbios do sono e dificuldades auditivas e de aprendizagem das crianças. Outros tópicos revisados ​​incluem saúde mental e qualidade de vida, síndrome metabólica (incluindo diabetes) e desfechos adversos ao nascimento. Estes foram considerados menos importantes apenas porque a evidência de pesquisa para efeitos na saúde - como problemas com o nascimento - é muito mais fraca, ou a pesquisa é nova e incompleta, como associações com a síndrome metabólica.

Estes estudos recentes concluíram que a exposição ao ruído do tráfego rodoviário está associada a um risco acrescido de obesidade abdominal e diabetes. Ambos os resultados de saúde podem ser uma consequência da exposição ao estresse prolongado - como resultado, por exemplo, do ruído crônico. Eles aumentam a compreensão de como o ruído ambiental afeta o corpo. Existe agora uma forte evidência de que a exposição ao ruído do tráfego rodoviário está associada a aumento do risco de ataque cardíaco.

O som ao Redor

Novas fontes de ruído cobertas pelas diretrizes incluem ruído de turbinas eólicas e ruído de lazer (por exemplo, de boates, pubs, aulas de ginástica, eventos esportivos ao vivo, shows ou locais de música ao vivo e ouvir música alta através de fones de ouvido).

A evidência de saúde para o ruído de turbinas eólicas é escassa. Há evidências de que causam aborrecimento, mas os achados sobre distúrbios do sono são inconsequente. Não há evidências convincentes de efeitos mais sérios sobre a saúde, mas a qualidade da maioria dos estudos é ruim. A avaliação dos efeitos das turbinas eólicas é complexa porque muitos outros fatores precisam ser considerados, como sua aparência visual e ruído de baixa frequência.

Os limites para o ruído de lazer baseiam-se na exposição cumulativa de todas as fontes, ao longo do ano. Um grande desconhecido é se a escuta prolongada de música alta através de fones de ouvido pode levar ao zumbido (zumbido nos ouvidos) e perda de audição, por isso precisamos de estudos de longo prazo para explorar isso ainda mais.

Nós não sabemos o potencial de dano cumulativo de ouvir música através de fones de ouvido.
Nós não sabemos o potencial de dano cumulativo de ouvir música através de fones de ouvido. SFIO CRACHO / Shutterstock.com

Embora as novas Diretrizes de Ruído Ambiental tenham sido preparadas para a Europa, elas são adequadas para uso mundial. Eles fornecem informações úteis para os formuladores de políticas nos governos locais e centrais sobre os possíveis efeitos à saúde causados ​​pelo ruído em suas populações e devem moldar intervenções para reduzir o ruído e melhorar a saúde.A Conversação

Sobre o autor

Stephen Stansfeld, professor de psiquiatria, Queen Mary University of London

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

Livros relacionados

O Enxame Humano: Como Nossas Sociedades Surgem, Prosperam e Caem

de Mark W. Moffett
0465055680Se um chimpanzé se aventurar no território de um grupo diferente, ele quase certamente será morto. Mas um nova-iorquino pode voar para Los Angeles - ou para Bornéu - com muito pouco medo. Os psicólogos pouco fizeram para explicar isso: durante anos, eles afirmaram que nossa biologia coloca um limite superior rígido - sobre as pessoas 150 - no tamanho de nossos grupos sociais. Mas as sociedades humanas são de fato muito maiores. Como nos gerenciamos - em geral - para nos darmos bem uns com os outros? Neste livro de quebra de paradigmas, o biólogo Mark W. Moffett baseia-se em descobertas em psicologia, sociologia e antropologia para explicar as adaptações sociais que ligam as sociedades. Ele explora como a tensão entre identidade e anonimato define como as sociedades se desenvolvem, funcionam e fracassam. Superando Armas, germes e aço e Sapiens, O enxame humano revela como a humanidade criou civilizações dispersas de complexidade inigualável - e o que será necessário para sustentá-las. Disponível na Amazon

Meio ambiente: a ciência por trás das histórias

de Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Ambiente: A ciência por trás das histórias é um best-seller para o curso introdutório de ciências ambientais conhecido por seu estilo narrativo amigável aos alunos, sua integração de histórias reais e estudos de caso e sua apresentação das mais recentes ciências e pesquisas. o 6th Edição apresenta novas oportunidades para ajudar os alunos a ver as conexões entre os estudos de caso integrados e a ciência em cada capítulo, além de proporcionar oportunidades para aplicar o processo científico às preocupações ambientais. Disponível na Amazon

Planet Feasible: Um guia para uma vida mais sustentável

de Ken Kroes
0995847045Você está preocupado com o estado do nosso planeta e espera que governos e corporações encontrem uma maneira sustentável de vivermos? Se você não pensar muito sobre isso, isso pode funcionar, mas será? Deixados sozinhos, com motoristas de popularidade e lucros, não estou muito convencido de que isso acontecerá. A parte que falta desta equação é você e eu. Indivíduos que acreditam que corporações e governos podem fazer melhor. Indivíduos que acreditam que através da ação, podemos comprar um pouco mais de tempo para desenvolver e implementar soluções para nossos problemas críticos. Disponível na Amazon

Do editor:
As compras na Amazon vão para custear o custo de trazer você InnerSelf.com, MightyNatural.com, e ClimateImpactNews.com sem custo e sem anunciantes que rastreiam seus hábitos de navegação. Mesmo se você clicar em um link, mas não comprar esses produtos selecionados, qualquer outra coisa que você comprar na mesma visita na Amazon nos paga uma pequena comissão. Não há custo adicional para você, então, por favor, contribua para o esforço. Você também pode use este link para usar na Amazon a qualquer momento, para que você possa ajudar nos nossos esforços.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}