Como proteger seus filhos da fumaça do incêndio florestal

Como proteger seus filhos da fumaça do incêndio florestal
Somos muito cuidadosos com o que nossos filhos comem, mas e o ar que eles respiram? Durante a temporada de incêndios florestais, os pais devem observar seus filhos em busca de sinais de chiado, tosse ou dificuldade para respirar.
(ShutterStock)

Durante os verões recentes, as crianças que moram na costa oeste do Canadá estão respirando alguns dos ar mais poluído no registro. Isto é devido a incêndios sazonais, que queimaram através vastas zonas da América do Norte e afetou áreas ainda maiores com sua fumaça.

O ar poluído gerado pelos incêndios florestais é responsável por neblinas, cheiros a carvão e um pico notável em pessoas relatando problemas respiratórios.

muitos mais incêndios estão ocorrendo em toda a British Columbia do que no ano passado, neste momento, e os incêndios são também explodindo em toda a costa oeste dos Estados Unidos.

Mesmo quando os céus poluídos e odores desagradáveis ​​se dissipam rapidamente, os problemas respiratórios provocados por esses incêndios podem em alguns casos, tornar-se uma condição séria e crônica.

Da asma ao baixo peso ao nascer

A pesquisa deixa claro que poluição do ar contribui para o desenvolvimento da asma e causa ataques de asma.

A asma é uma condição crônica onde certas partes dos pulmões estão seriamente irritadas e inchadas quando estão expostas a certos componentes do ar, como ozônio ou partículas. Esta inflamação faz as crianças chiar ou tossir e ter dificuldade em respirar. Um ataque de asma pode se tornar tão grave que o paciente precisa de atenção médica imediata para evitar a morte por asfixia.

Toda criança, independentemente de quão saudável ela esteja, corre maior risco com os perigos do smog. As crianças respiram mais ar em relação ao seu tamanho do que os adultos, inalando uma quantidade maior de poluentes do que seus cuidadores.

A poluição do ar afeta o desenvolvimento dos pulmões mesmo no útero e tem sido associada a baixo peso de nascimento e nascimentos prematuros.

A qualidade do ar que a respiração de seus filhos pode estar prejudicando o desenvolvimento de seu sistema respiratório: nariz, garganta e pulmões. O ar que as crianças respiram agora pode causar problemas nos próximos anos.


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Mais propensos a pegar resfriados

Mesmo que as crianças não sofram de problemas respiratórios, é importante evitar a sua exposição ao smog.

A poluição do ar pode tornar as crianças mais propensas a pegar resfriados ou fazer resfriados durarem mais. Como o corpo está ocupado lidando com os poluentes inalados, a resposta a vírus ou bactérias não é tão boa quanto deveria ser.

Assim como evitamos expor as crianças a doces demais, mesmo que não apodreçam nem causem diabetes em poucas horas, devemos limitar a quantidade de poluição que nossos filhos respiram.

Os indivíduos têm pouco controle sobre incêndios florestais. No entanto, os cuidadores podem fazer muitas coisas para reduzir a exposição de seus filhos à poluição.

Sete ações que você pode tomar

1. Monitore os níveis de poluição do ar em sua comunidade com o Índice de Qualidade da Qualidade do Ar (IQAA). AQHI é acessível através de notícias, mídias sociais ou aplicativos (para iOS e Android).

2. Fique dentro de casa o máximo possível e evitar exercícios ou qualquer atividade física intensa ao ar livre quando a AQHI indica níveis perigosos.

3. Use um filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA) em sua casa, ou pelo menos nas salas onde você passa a maior parte do tempo. Se você comprar um portátil, você pode colocá-lo na sala de estar durante todo o dia e, em seguida, movê-lo para a área de dormir de seus filhos à noite.

4. Se você não puder pagar a compra de um filtro HEPA (ou o aumento subsequente em sua conta de energia), tente gastar tempo em espaços comunitários internos, como bibliotecas, shoppings ou centros comunitários.

5. Evite fumar dentro de sua casa. Isso é importante todos os dias, mas se torna especialmente relevante quando os níveis de poluição já estão fora dos gráficos.

6. Se seu filho foi diagnosticado com alergia ou asma, agende uma visita com seu pediatra antes que a temporada de incêndios florestais comece, para que você possa atualizar suas prescrições e estocar seus medicamentos.

7. Seja observador de sintomas como chiado, tosse ou respiração ofegante, e quaisquer queixas verbais que seu filho expresse. Leve-os a uma clínica ou departamento de emergência, se necessário.

A ConversaçãoAs previsões atuais são de que vamos experimentar incêndios florestais com mais freqüência, mas as evidências indicam que limitando o quanto a poluição que respiramos pode prevenir maiores danos aos nossos pulmões - e um futuro mais saudável e limpo para você e seus filhos.

Sobre o autor

Cecilia Sierra-Heredia, PhD Candidate, Universidade Simon Fraser

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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