A medicina convencional tem algumas armas poderosas contra a febre do feno, mas muitas pessoas ainda recorrem a outras formas de tratamento. Este capítulo analisa todos aqueles com os quais nos deparamos e tenta avaliar se eles podem ou não ajudá-lo.
SUPLEMENTOS ALIMENTARES pela febre do feno:
Óleos de fígado de bacalhau Óleo e Pesca
Um tratamento que vale a pena tentar é tomar óleo de fígado de bacalhau (duas colheres de chá por dia). Este contém certos óleos naturais que afetam a produção e controle de prostaglandinas, mensageiros químicos produzidos pelo organismo que têm uma influência sutil sobre o processo de inflamação.
Ao favorecer a produção de algumas prostaglandinas em detrimento de outras, os óleos de peixe reduzem a tendência à inflamação no corpo, razão pela qual são frequentemente recomendados para a artrite reumatóide. Estudos recentes mostraram que eles também são valiosos na asma e, possivelmente, na febre do feno. Como é um tratamento barato, vale a pena tentar. Nunca tome muito óleo de fígado de bacalhau, pois é uma rica fonte de vitamina A, que é tóxica em doses excessivas. O efeito do óleo de fígado de bacalhau sobre as prostaglandinas leva cerca de três meses para se tornar totalmente estabelecido, portanto, não espere nenhum benefício imediato. Para manter o efeito, você precisa continuar tomando o óleo.
Óleo de Prímula
Óleo de prímula também é usado para artrite reumatóide e também tem sido sugerido como um suplemento útil na febre do feno. Ninguém ainda realizou testes para ver se realmente é eficaz, mas pode ser útil porque também tem impacto no equilíbrio da prostaglandina no corpo. Pode ser usado em adição ao óleo de fígado de bacalhau, e pode aumentar os efeitos. Mais uma vez, leva cerca de três meses para desenvolver sua ação protetora.
A vitamina C, Ginseng, vinagre de cidra
Altas doses de vitamina C já foram propostas como tratamento para a febre do feno, mas estudos médicos mostraram que elas não são eficazes. O ginseng e o vinagre de cidra também foram sugeridos, mas também não há provas disso. Ensaios científicos com o ginseng em indivíduos saudáveis mostraram que ele pode ter efeitos colaterais desagradáveis quando tomado por um período prolongado, como a diarréia.
Mel e Pólen
Comer mel em favo de mel também tem sido sugerido como tratamento, porque contém um pouco de pólen. Não há ensaios deste tratamento, mas não parece provável que funcione. O pólen do mel raramente será o tipo de pólen que os sofredores da febre do feno reagem. Todos nós engolimos um pouco de pólen durante a primavera e o verão de qualquer maneira, pois ele pega a saliva na boca. Então, se comer pólen poderia curar ou prevenir a febre do feno, ninguém desenvolveria essa doença irritante em primeiro lugar - haveria um remédio invisível ao nosso redor.
Ar ionizado E FILTROS PARA AR
Os ionizadores de ar funcionam como dispositivos de limpeza, removendo partículas do ar. Também tem sido alegado, por alguns sofredores de febre do feno, que o fluxo de íons provenientes do ionizador tem um efeito terapêutico direto. Enfrentando o ionizador a curta distância, e permitindo que os íons fluam sobre seu rosto, eles aparentemente experimentam alívio dos sintomas existentes de febre do feno, como olhos irritados e nariz escorrendo. Um fabricante alemão produziu até um ionizador de ar portátil, para ser usado ao redor do pescoço, que emite íons sobre o rosto.
Não há nada conhecido sobre íons para sugerir como isso pode funcionar, e a maioria dos médicos e cientistas rejeita tais alegações. Até onde sabemos, ninguém testou os efeitos diretos dos íons nos sintomas da febre do feno. No entanto, alegações de melhoria substancial na febre do feno foram feitas repetidamente, e provavelmente não há mal em tentar os efeitos do ar ionizado, se você se sentir inclinado a fazê-lo.
Lojas que se especializam na venda de ionizadores geralmente têm um modelo de demonstração em execução, para que você possa experimentá-lo, os efeitos devem acontecer em poucos minutos. Alguns ionizadores podem produzir uma pequena quantidade de ozônio, que você poderia inalar se de perto. Se você sentir tosse ou irritação no nariz ou nas vias aéreas, desligue o ionizador imediatamente.
Hipnoterapia para o congestionamento Hay Fever
Um cientista nos Estados Unidos analisou o efeito da hipnose em aliviar o congestionamento do nariz em quem sofre de febre do feno. Ele classificou os pacientes estudados em "hipnotizáveis" e "hipnotizáveis".
O conjunto "hipnotizável" mostrou um benefício considerável das sessões de hipnoterapia destinadas a reduzir sua congestão. No entanto, eles também se saíram bem em gotas simpatomiméticas e em gotas de placebo. Comparado com pacientes "hipnotizáveis", eles se saíram muito melhor nos três tratamentos, e ainda mostraram os benefícios um mês depois, quando tiveram menos ataques de febre do feno e usavam medicamentos com menor freqüência.
Parece que os indivíduos "hipnotizáveis" são mais suscetíveis aos efeitos placebo (discutido anteriormente neste capítulo), embora outros estudos de placebos não tenham encontrado este link.
A conclusão prática de tudo isso é que, se você responder à hipnose, reagirá igualmente bem a qualquer tratamento em que acredite, de modo que a hipnoterapia provavelmente é uma opção bastante cara. Auto-hipnose pode valer a pena tentar se você estiver interessado em curas totalmente naturais. Existem várias fitas disponíveis que ensinam auto-hipnose - pergunte em lojas de alimentos saudáveis ou experimente a Internet.
Este artigo foi extraído com permissão do livro:
Febre do feno, © 1993,2002
por Dr. Jonathon Brostoff e Linda Gamlin.
Reproduzido com permissão do editor, Healing Arts Imprensa. www.InnerTraditions.com
Sobre os autores
Jonathan Brostoff, MD, é Professor Emérito de Alergia e Saúde Ambiental da Faculdade do rei em Londres e uma autoridade internacionalmente reconhecida em alergias.
Linda Gamlin foi treinada como bioquímica e trabalhou em pesquisa por vários anos antes de se dedicar à escrita científica. Ela é especializada em escrever sobre doenças alérgicas, os efeitos da dieta e do meio ambiente na saúde e medicina psicossomática. Juntos, eles são co-autores Alergias Alimentares e Intolerância Alimentar e Asma.
