A ligação entre o medo e a dor
Grantly Dick-Read descobriu que as mulheres que mais sofriam no parto eram as que tinham mais medo. O medo, ele aprendeu, tem um efeito profundo no corpo. Quando uma pessoa está em um estado de medo, as mensagens são enviadas para o corpo dizendo-lhe para lutar contra o perigo percebido ou fugir dele. Sangue e oxigênio se apressam instantaneamente na estrutura muscular, o que, por sua vez, dá ao corpo o poder de que necessita para sobreviver. Quaisquer órgãos que não sejam necessários para "lutar ou fugir" são conseqüentemente drenados de sangue (e oxigênio) para que possam ser desviados para outro lugar. Isso explica por que as pessoas se tornam "brancas como uma folha" quando estão com medo. O corpo supõe que o rosto não precisa tanto de sangue e oxigênio como as pernas, por exemplo, que, quando recebem o "combustível" extra, permitem que a pessoa em perigo corra.
Além do rosto, o sangue também é drenado do cérebro, dos órgãos digestivos e do útero. Dick-Read descobriu que o útero de uma mulher assustada em trabalho de parto é literalmente branco. Sem o combustível necessário, o útero não pode funcionar corretamente, nem os resíduos podem ser levados embora. Portanto, o trabalho está doendo. A solução - elimine o medo e elimine a dor.
As teorias de Dick-Read faziam sentido para mim. Talvez o parto não fosse tão ruim, afinal, pensei. Menos de dois anos depois, David e eu nos casamos e tive a chance de ver por mim mesmo.
Minha experiência pessoal
Além do Parto Sem Medo, também tínhamos lido o material de Seth (Jane Roberts) e outros livros que tratavam de como nossas crenças criam nossa realidade. Pouco a pouco começamos a criar a vida que desejávamos. Por que, imaginávamos, não deveríamos ser capazes de criar o nascimento que desejávamos também? Em novembro, 1977, eu concebi.
Todos os dias eu repetia minhas sugestões de crença: "Acredito na minha capacidade de dar à luz com segurança e facilidade em casa", disse a mim mesmo. "Eu acredito que sou destemido, acredito que estou seguro, acredito que sou inocente. Acredito que sou merecedor de um bom parto." Eu examinei cada aspecto da minha consciência procurando por quaisquer crenças que pudessem me impedir de ter o tipo de nascimento que eu desejava. Eu também pratiquei dando à luz frequentemente em meus sonhos.
Consequentemente, eu não tinha quase nenhum dos chamados sintomas da gravidez. Eu vomitei apenas um dia e aquilo parou quando percebi que ainda tinha alguns receios de me tornar mãe. "Eu sou destemido de ser mãe", disse a mim mesmo, e nunca mais vomitei. Entrei em trabalho de parto na tarde de agosto 20, 1978. As contrações não eram completamente indolores, mas não eram nada que eu não pudesse lidar facilmente. Por volta da meia-noite, David e eu ligamos para três de nossos amigos que pediram para participar, junto com um cineasta que queria filmar o nascimento. Dentro de meia hora, todos estavam lá, e começamos a conversar e rir e geralmente nos divertimos. Nós não cronometramos contrações ou verificamos quão dilatada eu estava.
Simplesmente relaxamos, nos divertimos e confiamos que, quando chegasse a hora, o bebê nasceria. Por volta de 1: 30am, minha bolsa de água quebrou e eu me abaixei e senti o rosto do bebê. Fui até a cama, fiquei de joelhos e estava prestes a virar quando ouvi uma voz interior dizer: "Não vire". Eu não fiz, e um segundo depois, meu lindo menino, John, literalmente voou para as mãos de David. O nascimento foi um tremendo sucesso. Quinze meses depois, eu concebi meu segundo filho, Willie, e também o entreguei, primeiro em pé, em casa sem assistência. Dezoito meses depois de ter Willie, eu concebi minha filha, Joy.
Dando Nascimento Sozinho
Desta vez achei que gostaria de ficar sozinha para o parto. Eu tinha chegado a confiar em meu corpo completamente. Na manhã de novembro 17, 1982, entrei em trabalho de parto. Meus filhos estavam dormindo e David estava na biblioteca do campus. Tomei um banho, peguei minha pequena banheira e desci sobre um pé e um joelho, a posição que parecia certa para mim dessa vez. Quando senti a cabeça dela coroar, dei um empurrão e ela deslizou suavemente em minhas mãos. Ela olhou diretamente para mim e deu um pequeno grito. O pensamento passou pela minha cabeça de que ela era o presente mais lindo que já recebi. Depois de cortar o cordão, envolvê-la em um cobertor e entregar a placenta na banheira, fui até o sofá para me deitar. Sinos suaves e o som das ondas do oceano encheram minha cabeça. Eu me senti positivamente feliz. Uma ou duas horas depois, levantei-me e tomei um banho. Então Joy, John, Willie, um amigo meu e eu fomos até o campus para ver David. A temperatura estava no 70 e eu senti como se estivesse flutuando no ar. Isso, pensei, é como o nascimento deveria ser.
Um nascimento descontraído
Quatro anos depois, eu concebi Michelle. Em abril 5, 1987, acordei sentindo contrações leves. Naquele momento, David estava lendo o jornal, mas decidi não contar a ele que estava em trabalho de parto. Enquanto estava deitado na minha cama, respirei profundamente e disse sugestões de crenças. Eu disse a mim mesmo: "Estou saindo do caminho e permitindo que meu corpo dê à luz." De repente, senti-me em estado de completo relaxamento. Eu tinha fé absoluta de que a consciência dentro de mim que sabia como crescer meu bebê perfeitamente, também sabia como tirar meu bebê. Meu trabalho era simplesmente relaxar e permitir que isso acontecesse.
Uma hora depois, decidi me levantar e tomar um banho. Atravessei o corredor, liguei a água do banho e sentei-me no vaso sanitário. Quando olhei entre as minhas pernas, vi minha bolsa de água começando a se projetar. Estalou, dei um pequeno empurrão e minha garotinha escorregou em minhas mãos. "David", chamei, "você virá aqui um minuto?"
David desceu o corredor e ficou surpreso ao ver Michelle sentada no colo, cuidando pacificamente. "É melhor você encontrar uma tesoura", eu disse, "e, ah, sim, desligue a água do banho, por favor."
Minha história não é única. Ao longo da história, as mulheres deram à luz com sucesso sem assistência médica. De fato, a taxa de mortalidade infantil neste país aumentou drasticamente depois que as mulheres começaram a dar à luz nos hospitais. Ainda hoje, numerosos estudos mostram que, para a maioria das mulheres, o parto domiciliar é, na verdade, mais seguro do que o parto hospitalar.
Parto é um processo natural que funciona melhor quando é menos interferido. Ou, como escreve Grantly Dick-Read, "se deixado sozinho em trabalho de parto, o corpo de uma mulher produz mais facilmente o bebê que não é interferido pela mente da mãe ou pela mão do assistente".
A maioria dos "profissionais" do parto, no entanto, aqueles cuja renda e auto-estima dependem de as mulheres se entregarem às "autoridades" do trabalho, nos fazem acreditar de outra forma.
A verdade é que, com as crenças adequadas, qualquer mulher pode dar à luz sem dor e com facilidade, seja sozinha ou na companhia de um parceiro, amigos ou família. Qual o melhor lugar para começar a acreditar em nossas próprias habilidades do que com o nascimento de um filho?
Livro deste autor:
"Unassisted Childbirth", de Laura Kaplan Shanley.
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por Grantly Dick-Read.
Sobre o autor
Laura Kaplan Shanley é a autora do livro "Parto não assistido"(Bergin e Garvey,? 1994), e co-editor de" Cartas De Casa: Uma Newsletter Apoiando Homebirth Sem Auxílio ". O acima foi extraído de seu artigo original. Para mais informações, contate Laura em: 760 36th St., Boulder, CO., 80303.
