Uma medicina alternativa verdadeiramente alternativa: Ayurveda

Uma medicina alternativa verdadeiramente alternativa: Ayurveda
Imagem por silviarita

No início dos anos 1960, uma época de grande fermentação, o físico-filósofo Thomas Kuhn escreveu um livro influente chamado A estrutura das revoluções científicas. O livro propagou-se pela comunidade científica, criando ondas e oposição à medida que avançava. Nele, ele argumentou que o progresso nem sempre ocorre em linha reta, mas está, ao contrário, sujeito a mudanças periódicas de paradigma que desafiam a sabedoria convencional. Estamos em um momento assim agora.

É uma época de voltas e reviravoltas. Nos anos que se seguiram ao livro de Kuhn, muitos pacientes despertaram para as lacunas e problemas da medicina moderna. Afinal, quando a terceira principal causa de morte nos Estados Unidos é uma internação hospitalar, é hora de um exame de consciência - e um esforço concentrado para evitar a hospitalização!

Versões ocidentalizadas e rápidas da medicina holística vieram com modelos novos e aprimorados baseados em supostos tratamentos “naturais”. Mas isso muitas vezes ficava aquém, oferecendo um fac-símile da medicina moderna que muitas vezes substituía vitaminas e minerais sintéticos por produtos farmacêuticos, enquanto às vezes mantinha o foco do laser no tratamento dos sintomas. Na verdade, é hora de uma reavaliação dos modelos antigos.

Ironicamente, descobriu-se que hoje o novo paradigma Kuhn alardeava compatibilidades com a antiga prática da fitoterapia indiana. O Novo Ayurveda baseia-se em princípios eternos para tratar as causas subjacentes das doenças. Ele leva em consideração nossos males modernos e desenvolve uma série de novos protocolos, e cumpre a promessa da medicina personalizada de que tanto temos ouvido falar.

Na América, uma epidemia de problemas de saúde

A América está sofrendo com uma epidemia de problemas de saúde que leva as pessoas ao desespero e aos médicos. A ladainha é familiar: câncer, doenças cardíacas, doenças auto-imunes e distúrbios digestivos, sendo que os dois últimos geralmente são o mesmo.

Como podemos estar tão doentes em um dos países mais tecnologicamente avançados do mundo, lar de equipamentos de diagnóstico de qualidade superior, medicamentos maravilhosos e instituições médicas conceituadas? Estamos em um ponto em que tanto a medicina alopática quanto a holística precisam do tipo de mudança de paradigma sugerida por Kuhn, seja no tratamento de doenças da tireoide ou em qualquer outra doença.

Os médicos alopatas são treinados para procurar e tratar doenças com uma variedade de fármacos carregados de efeitos colaterais que apenas tratam dos sintomas e perturbam as ecologias do nosso corpo. Sem culpa própria, eles não têm nenhum método para detectar desequilíbrios subjacentes desde o início, antes que a doença se instale, quando são muito mais fáceis de controlar.


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A medicina holística está em sua infância nos Estados Unidos e, como acontece com qualquer nova disciplina, há uma grande quantidade de experimentação. Inevitavelmente e compreensivelmente, erros são cometidos. Os profissionais holísticos estão no caminho certo com o uso de alternativas naturais aos medicamentos farmacêuticos.

Mas aí está o problema: além de usar várias ervas e alimentos para a cura, muitos também incorporam o uso de várias vitaminas sintéticas, minerais, aminoácidos e assim por diante. Após uma inspeção mais minuciosa, esses chamados produtos naturais, muitas vezes classificados na categoria de nutracêuticos, são quase tão problemáticos quanto as drogas, feitas como em um laboratório e separadas da natureza. Como os medicamentos, eles têm efeito, mas a que custo?

Embora esses remédios possam diminuir alguns sintomas, com muita frequência os pacientes ficam doentes ao longo do tempo por tomar essa versão artificial de vitaminas em doses muito maiores do que as que ocorrem naturalmente nos alimentos. O corpo reconhece esses suplementos sintéticos como toxinas, o que faz com que os rins e o fígado trabalhem horas extras para livrar o corpo dessas substâncias químicas. Assim, se vamos apresentar um verdadeiro natural alternativa à medicina alopática, o tratamento deve consistir em remédios cultivados em Nature.

Além disso, temos de levar em consideração o esforço do fígado por engolir tantos suplementos, mesmo que alguns deles sejam à base de ervas e verdadeiramente naturais. É função do fígado processar tudo o que engolimos, então não queremos sobrecarregá-lo com tantos comprimidos e misturas. “Quanto pode o fígado aguentar?”

Uma medicina alternativa verdadeiramente alternativa: Ayurveda

Ayurveda é um sistema tradicional de fitoterapia indiana de 5,000 anos. Bem antes de Hipócrates, os antigos videntes indianos desenvolveram um sistema abrangente de cura que tratava dos desequilíbrios e das causas básicas desses desequilíbrios, com o objetivo ideal de prevenir doenças quando possível e revertê-las quando não.

Quiroprático por formação, comecei a me interessar pelo Ayurveda há cerca de trinta anos, quando decidi estudar ervas em um esforço para ajudar meus pacientes a superar problemas de saúde intratáveis. Em pouco tempo, descobri que as ervas nativas americanas jaziam em pousio nos campos, não descobertas e desconhecidas das massas. Os Estados Unidos, um país jovem, nunca tiveram a oportunidade de desenvolver uma farmacopéia fitoterápica em grande escala. Como resultado, havia poucos especialistas em ervas com quem estudar.

Passei a estudar com vários nutricionistas de todo o país e aprendi a usar nutracêuticos, conduzindo um teste dessa abordagem nos primeiros anos de minha prática e sofrendo profundos reveses junto com meus pacientes. Mais determinado do que nunca, voltei-me para o Ayurveda, do qual tinha ouvido falar durante minha experiência na meditação e na cultura oriental. Com essa modalidade, encontrei um vislumbre de sucesso - meus pacientes começaram a melhorar. Mas o momento seminal veio em 1999. Naquele ano, fui apresentado e comecei a estudar com Vaidya Rama Kant Mishra, que viera da Índia para a América para desenvolver fórmulas ayurvédicas para a principal empresa de ervas ayurvédicas dos Estados Unidos.

O Dr. Mishra ocupou um lugar de destaque no panteão ayurvédico, tendo descendente de uma linha de “Raj Vaidyas”, ou médicos ayurvédicos que tinham a distinção de serem escolhidos para tratar a realeza da Índia. E agora ele estava me treinando! Nos dezessete anos seguintes, o Dr. Mishra sentou-se ao meu lado enquanto víamos centenas de pacientes, me ensinando meticulosamente como usar quinhentas fórmulas de ervas para tratar todas as doenças e condições concebíveis.

Mas ele fez muito mais. Meu escritório se tornou seu laboratório, por assim dizer. O Dr. Mishra logo descobriu que os pacientes americanos eram incapazes de metabolizar muitas das ervas que ele usava na Índia, não toleravam as técnicas de limpeza recomendadas nos textos antigos e sofriam de diferentes doenças modernas não discutidas nos textos antigos, como fibromialgia e muitos outros. Além disso, muitos apresentavam fisiologias muito delicadas decorrentes do uso excessivo de fármacos e da ingestão de alimentos processados. Então, em conjunto comigo, o Dr. Mishra adaptou e reorientou a prática tradicional para o que hoje chamamos de O Novo Ayurveda, combinando a sabedoria dos videntes com a pesquisa moderna.

O Novo Ayurveda

Em comparação com a prática tradicional, The New Ayurveda incorpora algumas das principais inovações do Dr. Mishra:

Seus remédios requerem apenas uma pitada ou duas de ervas em um litro de água fervida, em vez da típica colher de chá por xícara de água fervida. Tudo o que engolimos passa pelo fígado; entretanto, o fígado americano tende a ser tão sobrecarregado por excessos de produtos farmacêuticos, nutracêuticos e alimentos processados ​​que, em muitos casos, não tolera as doses normais das ervas.

Ele introduziu o uso de cremes transdérmicos à base de ervas, em que as ervas são levadas diretamente da pele para o sangue, evitando assim o fígado, dando-lhe uma pausa muito necessária.

Um processo especial também foi desenvolvido pelo Dr. Mishra, por meio do qual a energia prânica da erva é extraída, filtrando a erva física crua e infundindo apenas a vibração ou inteligência da erva em xarope de abóbora amarelo orgânico. Como essas gotas de néctar de glicerídeo resultantes não contêm nenhuma das moléculas físicas da erva, não há erva bruta para o fígado reativo quente atacar e oxidar. No entanto, ao mesmo tempo, o sistema celular, órgãos e glândulas podem desfrutar dos mesmos benefícios que se a erva física estivesse presente.

Lembre-se de que é a energia prânica que produz os efeitos na fisiologia. Assim, ao incorporar este sistema de entrega engenhoso, várias ervas podem ser dadas em gotas tomadas em um litro de água e goles lentamente ao longo do dia, evitando o estresse extremo ao fígado que vem de engolir ervas, vitaminas, minerais, aminoácidos, enzimas , produtos farmacêuticos e assim por diante.

A massagem diária com óleo - uma prática ayurvédica comum para remover toxinas, lubrificar as articulações e desacelerar o processo de envelhecimento - foi revisada pelo Dr. Mishra. No Novo Ayurveda, o óleo de gergelim tradicional é substituído por azeite de oliva ou óleo de amêndoa nos meses mais frios para pessoas com pele clara. Descobrimos que pacientes de pele mais clara não conseguiam lidar com o óleo de gergelim mais pesado usado em pacientes indianos - os óleos ficavam em sua pele, não absorvendo e criavam muito calor no corpo, já que o óleo de gergelim é considerado um óleo de aquecimento. Recomendamos também o uso de óleo de coco nos meses de verão, independentemente de serem de pele clara ou escura, pois o óleo de coco, um óleo frio, pode amenizar os efeitos do calor em nosso corpo à medida que se acumula ao longo dos meses de verão.

As técnicas de limpeza recomendadas nos textos antigos foram atualizadas para acomodar as toxinas modernas que aqueles antigos médicos não poderiam ter previsto: pesticidas, produtos farmacêuticos, nutracêuticos e poluição do ar, por exemplo.

Os antigos médicos nos forneceram os livros didáticos de Ayurveda para ensinar aos futuros médicos como tratar uma ampla variedade de doenças. Eles disseram, porém: deixariam os livros-texto abertos para que os futuros médicos acrescentassem novos capítulos aos seus livros, porque não podiam prever o que aconteceria no futuro. E foi exatamente isso que Vaidya Mishra fez quando atendemos pacientes juntos. Essas mudanças apresentadas acima representam as atualizações que ele fez, mantendo o Ayurveda relevante e eficaz nesta era moderna.

Assim que superamos os vários obstáculos que encontramos nos primeiros anos, centenas e centenas de pacientes vieram ao nosso consultório, vindos de todas as partes do mundo, e aos poucos recuperaram a saúde. Relatamos nossas descobertas a várias associações e clínicas ayurvédicas em todo o país. Nossa reputação cresceu à medida que a notícia se espalhou sobre o trabalho que estávamos fazendo. Depois das palestras, as pessoas invariavelmente corriam até mim e me pediam para escrever um livro, então me dediquei a compilar todo o conhecimento que ganhei com meu mentor a fim de compartilhá-lo com pacientes e médicos que desejam adotar esses protocolos .

Por que se concentrar na tireóide?

Eu me concentro na tireóide por um bom motivo. Já atendi mais de noventa mil pacientes apresentando todas as doenças concebíveis nos últimos trinta anos de minha prática. Mas, de longe, trato mais pessoas com problemas de tireoide do que qualquer outra coisa. Em um dia normal, pelo menos metade dos meus pacientes apresenta algum tipo de disfunção da tireoide. Os estressores da vida moderna podem enfraquecer a glândula tireóide, com consequências para toda a fisiologia que podem resultar em uma ampla gama de doenças crônicas confusas.

Os antigos que escreveram os livros sobre Ayurveda alertaram os médicos: "Se tudo o que você faz é dar ervas ao paciente, você é um mau médico." Eles continuaram dizendo que, para tratar os pacientes de forma eficaz, você deve, antes de mais nada, diagnosticar a doença subjacente hetu, como eles chamam, referindo-se à causa subjacente do problema, ou o etiologia, como é chamado hoje. Em seguida, você deve ensinar aos pacientes uma dieta adequada, rotina diária e técnicas de limpeza para efetuar mudanças verdadeiras e duradouras em sua saúde.

Existem vários motivos pelos quais alguém pode desenvolver um problema de tireoide, e esses motivos variam de acordo com o paciente. Por meio do diagnóstico de pulso e perguntas pertinentes, você pode descobrir as causas raízes, resolvê-las e então apoiar a tireóide. Sem chegar à raiz do problema, o tratamento da tireoide está destinado a fornecer resultados mínimos, se houver.

Uma coisa que aprendi nos últimos trinta anos é que, qualquer que seja a manifestação da doença, é apenas o sintoma de algum problema subjacente que precisa ser resolvido. Câncer? Um sintoma - o que o causou? Artrite reumatoide? Um sintoma - vá mais fundo para encontrar a etiologia. Doença de Hashimoto? Por que o sistema imunológico está falhando e atacando a tireóide? Corrija isso e você poderá observar a melhora da tireoide.

Quando as causas subjacentes são abordadas, o paciente terá grande sucesso em superar uma doença e recuperar o equilíbrio da saúde. Acima de tudo, devemos resistir à tentação de tratar apenas o óbvio; a causa geralmente está bem distante do sintoma.

© 2019 por Marianne Teitelbaum. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor, Healing Arts Press,
uma divisão da Inner Traditions Intl. www.InnerTraditions.com

Fonte do artigo

Curando a Tireóide com Ayurveda: Tratamentos Naturais para Hashimoto, Hipotireoidismo e Hipertireoidismo
por Marianne Teitelbaum, DC

Curando a tireóide com Ayurveda: tratamentos naturais para Hashimoto, hipotireoidismo e hipertireoidismo por Marianne TeitelbaumUm guia completo para abordar a crescente epidemia de doenças da tireóide na perspectiva da tradição ayurvédica • Detalhes dos protocolos de tratamento bem-sucedidos do autor para tireoidite de Hashimoto, hipotireoidismo e hipertireoidismo desenvolvidos em mais de 30 anos de prática ayurvédica • Explora as causas subjacentes do mau funcionamento da tireoide , as conexões da tireóide com o fígado e a vesícula biliar e a importância da detecção precoce • Também inclui tratamentos para sintomas comuns de doenças da tireóide, como insônia, depressão, fadiga e osteoporose, bem como para perda de peso e crescimento de pêlos. (Também disponível como uma edição de ebook / Kindle)

Para informações ou para encomendar este livro.

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Sobre o autor

Marianne Teitelbaum, DCMarianne Teitelbaum, DC, graduada summa cum laude de Palmer College of Chiropractic em 1984. Ela estudou com vários médicos ayurvédicos, incluindo Stuart Rothenberg, MD, e Vaidya Rama Kant Mishra. A recebedora do Prana Ayushudi Award em 2013, ela leciona e escreve extensivamente sobre tratamentos ayurvédicos para todas as doenças. Ela tem um próspero consultório particular e mora fora da Filadélfia.

Vídeo / entrevista com a Dra. Marianne Teitelbaum: Radiate Healing

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