Como devo limpar minha máscara de pano?

Como devo limpar minha máscara de pano? Shutterstock

Coberturas faciais, como máscaras de pano, É obrigatório para todos os vitorianos e estão sendo recomendados para uso público em alguns outras partes do país.

Usando uma cobertura para o rosto ajuda a prevenir a propagação de COVID-19 fornecendo uma barreira física. Ao dizer isso, eles não substituem a necessidade de manter o distanciamento físico, a higienização das mãos e a permanência em casa quando não se sentir bem (assim como quaisquer outras restrições governamentais). Eles também devem ser usado corretamente.

É importante ressaltar que eles também devem ser lavados adequadamente. Se você entrar em contato com uma pessoa infectada enquanto usa uma máscara, partículas de vírus podem pousar em sua máscara e contaminá-la. Se você não manusear e lavar sua máscara corretamente, pode infectar a si mesmo ou outras pessoas ao tocar na máscara contaminada.

Quando limpar

As máscaras de pano devem ser limpas após cada uso. É importante ressaltar que se sua máscara ficar molhada, úmida ou visivelmente suja, é hora de retirá-la, colocar uma nova e lavar a antiga. Um suprimento de máscaras ajudará você a gerenciar o processo de limpeza, para que você sempre tenha uma à mão. O número de máscaras que você deseja fornecer dependerá da frequência com que você sai de casa e as usa.

Lembre-se de que a máscara pode estar contaminada, portanto, não toque na parte frontal dela ao retirá-la. Em vez disso, use os laços ou laços para retirá-lo e, em seguida, armazene-o em um saco plástico ou área dedicada, pronto para ser lavado. E lave as mãos imediatamente a seguir.

Se acontecer de você ter uma máscara cirúrgica ou médica, estes são Uso individual somente, então deveria não ser lavados, limpos ou reutilizados.

Como limpar

Lavar máscaras de pano é bastante simples. Você pode adicioná-los à sua lavagem normal de roupas. Certifique-se de usar um detergente e usar a temperatura mais quente possível para suas roupas e panos.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Não há necessidade de usar desinfetante em sua lavagem. Para o detergente, você pode usar um detergente sem cheiro, se for sensível ao cheiro.

Se você quiser lavar a máscara de pano manualmente, use um balde de água quente com detergente. Basta usar água quente da torneira, não há necessidade de ferver a água. Deixe a máscara de pano de molho na água, lave-a à mão e enxágue. Se sua máscara permanecer visivelmente suja, tente lavá-la na máquina de lavar.

Como sempre, certifique-se de lave suas mãos depois de colocar a máscara na máquina de lavar ou balde, e depois de manusear sua máscara em geral.

Uma pessoa lavando sua máscara em um balde com água e detergente Você pode lavar sua máscara em uma máquina ou manualmente. De qualquer forma, o mais importante é usar um detergente. Shutterstock

Secá-los é importante

Uma máscara de pano úmido não é eficaz para usar, portanto, sua máscara de pano deve estar seca antes de usá-la novamente. Você pode secar sua máscara de pano de várias maneiras.

Você pode usar um secador (usando uma configuração de calor) ou colocá-lo na horizontal para secar ao ar. A luz solar direta também é outra maneira de secar sua máscara de pano. Você pode pendurá-lo, mas é melhor secá-lo plano para que não perca a forma.

Depois de lavar e secar sua máscara, guarde-a em um local limpo e seco, onde não se contamine novamente.

Com que frequência preciso fazer ou comprar uma máscara nova?

As máscaras de tecido são muito diferentes. Você pode ter comprado um ou feito um você mesmo. Como resultado, não há “vida” definida para uma máscara de tecido.

Mas aqui estão algumas indicações de que você pode precisar de um novo:

  • não cabe mais no seu rosto ou perdeu a forma

  • há rasgos ou buracos, ou o material está se desgastando

  • frequentemente cai ou você precisa continuar ajustando.

E não esqueça

Ao colocar uma máscara nova, certifique-se de vista apropriadamente, garantindo que cubra sua boca e nariz. Não use uma máscara pendurada sob o queixo, nem deixe o nariz protuberante. Evite mexer na máscara, movê-la desnecessariamente ou tocá-la excessivamente.

Finalmente, as máscaras usadas sozinhas não evitam a infecção. Usado junto com o distanciamento físico e a higiene das mãos, oferece maior proteção.

Sobre os Autores

Brett Mitchell, Professora de Enfermagem, University of Newcastle e Philip Russo, Professor Associado, Diretor Cabrini Monash UniversityDepartment of Nursing Research, Universidade de Monash Este artigo é suportado pelo Instituto Judith Neilson de Jornalismo e Ideias.A Conversação

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.


Livros recomendados: Saúde

Frutas CleanseCleanse Frutas: Detox, perder peso e restaurar sua saúde com alimentos mais saborosos da Natureza [Paperback] por Leanne Hall.
Perder peso e sentir vibrantemente saudável, evitando o seu corpo de toxinas. Frutas Cleanse oferece tudo que você precisa para uma desintoxicação fácil e poderoso, incluindo o dia-a-dia programas, água na boca, receitas e conselhos para a transição ao largo da limpeza.
Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro na Amazon.

Prosperar FoodsProsperar Alimentos: 200 à base de plantas Receitas para Peak Health [Paperback] por Brendan Brazier.
Baseando-se no esforço de redução, a filosofia de saúde de aumento nutricional introduziu no seu aclamado guia de nutrição vegan ProsperarProfissional, triatleta de Ironman Brazier Brendan agora volta sua atenção para o seu prato de jantar (prato pequeno-almoço e almoço bandeja também).
Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro na Amazon.

Morte pela Medicina por Gary NuloMorte pela Medicina por Gary Nulo, Feldman Martin, Rasio Debora e Dean Carolyn
O ambiente médico tornou-se um labirinto de intertravamento hospital, corporativo, e as placas governamentais de administração, se infiltrou pelas empresas farmacêuticas. As substâncias mais tóxicas são frequentemente aprovado em primeiro lugar, enquanto mais leves e mais alternativas naturais são ignorados por razões financeiras. É a morte pela medicina.
Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro na Amazon.


,
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}

DOS EDITORES

Boletim informativo InnerSelf: August 30, 2020
by Funcionários Innerself
As estradas que viajamos hoje em dia são tão antigas quanto os tempos, mas são novas para nós. As experiências que estamos tendo são tão antigas quanto os tempos, mas também são novas para nós. O mesmo vale para ...
Quando a verdade é tão terrível que dói, tome uma atitude
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Em meio a todos os horrores que acontecem nos dias de hoje, sou inspirado pelos raios de esperança que brilham. Pessoas comuns defendendo o que é certo (e contra o que é errado). Jogadores de beisebol, ...
Quando suas costas estão contra a parede
by Marie T. Russell, InnerSelf
Eu amo a internet Agora eu sei que muitas pessoas têm muitas coisas ruins a dizer sobre isso, mas eu adoro isso. Assim como amo as pessoas em minha vida - elas não são perfeitas, mas eu as amo mesmo assim.
Boletim informativo InnerSelf: August 23, 2020
by Funcionários Innerself
Todos provavelmente concordam que estamos vivendo em tempos estranhos ... novas experiências, novas atitudes, novos desafios. Mas podemos ser encorajados a lembrar que tudo está sempre em fluxo, ...
Mulheres surgem: sejam vistas, sejam ouvidas e aja
by Marie T. Russell, InnerSelf
Chamei este artigo de "Mulheres surgem: sejam vistas, sejam ouvidas e ajam" e, embora me refira às mulheres destacadas nos vídeos abaixo, também estou falando de cada uma de nós. E não só daqueles ...