Os ideais corporais podem levar homens gays a sentimentos de inadequação, baixa autoestima e depressão. O fotógrafo legendou esta imagem: "Você só quer ir na posição fetal e sente-se sozinha". (Moe), Autor fornecida

Gays atualmente receber pouca atenção de pesquisa quando se trata de questões de saúde, como transtornos alimentares e outras preocupações com a imagem corporal. Ainda expectativas são altas para homens gays, como o corpo masculino ideal ocidental é muscular e sem gordura.

Evidências também indicam que existem preocupações únicas para as pessoas LGBTQ relacionadas à nutrição e à obesidade, e que programas sob medida pode melhorar os resultados gerais de saúde para homens gays.

Nossa pesquisa mostra que as demandas sociais colocadas para que os gays comam de forma saudável e tenham um corpo perfeito estão ligados à ansiedade e à depressão e têm sérias conseqüências para a saúde mental. E que os pesquisadores e profissionais de saúde precisam desafiar padrões de beleza entre diversos grupos de homens através de conversas, conexões e apoio.

Em nosso estudo, realizado na Universidade de Dalhousie, homens gays exploraram como a cultura influencia sua maneira de pensar sobre comida e seus corpos através de um processo chamado Photovoice - a metodologia de pesquisa baseada em artes em que os participantes enviam suas próprias fotografias.

Nove homens homossexuais auto-identificados fotografaram vários aspectos de suas vidas em relação às suas experiências com comida, imagem corporal e saúde. Guiados por suas fotos, eles falaram sobre suas lutas com a imagem corporal e as estratégias que os ajudaram a superar problemas de saúde negativos associados à tentativa de ter o corpo “perfeito”.

Tic Tacs e corpos musclar

O caminho comida é falada dentro da nossa cultura influencia se ela, e as pessoas que a consomem, são rotuladas como "Saudável" ou "não saudável" e moralmente bom ou ruim.

Nesta pesquisa, os participantes viram a comida como uma maneira de socializar e se conectar com outros homens gays. Eles também descobriram que é uma fonte de estresse, pois tentam viver de acordo com padrões corporais idealizados dentro da cultura gay.

'Sou bombardeado com estilos de vida, estética e corpos que os gays são pressionados e devem emular para serem atraentes, dignos e felizes'. (Ryan), Autor fornecida

Os participantes refletiram sobre como várias formas de mídia reforçavam certos tipos de corpo e influenciavam seus pensamentos sobre comida.

Um participante falou sobre o reality show de sucesso, RuPaul's Drag Race. Neste espetáculo, os três principais competidores almoçam com o anfitrião, durante o qual um único Tic Tac é servido. Para este participante, esta cena destaca a necessidade de os gays serem “tão magra quanto humanamente possível”.

Mas os homens gays também precisam ser fortes com corpos altamente tonificados. Os participantes falaram sobre as imensas pressões para mostrar corpos musculosos nas mídias sociais, como Facebook, Instagram e aplicativos de encontros gays. Ao mesmo tempo, eles reconheceram que as expectativas culturais colocadas sobre eles são irrealistas.

'Ninguém vai amar você'

As consequências para a saúde de homens gays que não correspondem aos ideais do corpo foram previamente identificadas e incluem comer desordenado, evitar sexoestigma rejeição e isolamento.

Os homens neste estudo falaram sobre como o pensamento constante sobre os ideais alimentares e corporais freqüentemente leva à perda de sentimentos de inadequação, ansiedade, baixa autoestima e depressão.

"Estou sempre desconfortável mesmo disfarçada, embora saiba que meu corpo não precisa de validação." (Oliver), Autor fornecida

Os participantes também falavam sobre namoro e acreditavam que precisavam de um corpo muscular ideal para atrair outros homens. Um homem discutiu seus medos de ser gordo, dizendo "ninguém vai querer fazer sexo com você ... estar em um relacionamento com você ... ninguém vai te amar."

A ideia de que ser gordo significa estar sozinho é um discurso social reforçado pela mídia.

Outros discutiram as pressões para manter um corpo perfeito, mesmo dentro de seus relacionamentos atuais. Eles comentaram que Estar em um relacionamento não resolve as preocupações com a imagem corporal.

Para cada panela há uma tampa

Os participantes ainda lutavam mesmo depois de perder peso e construir músculos. No entanto, eles forneceram sugestões de suas próprias experiências para ajudar outros homens.

Suas idéias incluíam aumentar a representação de diversos corpos dentro da mídia, encontrar pessoas de apoio e envolver-se em comunidades que celebram todos os tipos de corpo. Eles também encorajaram o engajamento em conversas sociais que permitissem aos homens estarem abertos às possibilidades de namorar outras pessoas fora dos ideais estreitos de corpos aptos e musculosos.

Compartilhar suas ideias permitiu que os participantes enxergassem através do “touro” dos padrões rígidos de beleza.

Trabalhar com sua ansiedade e preocupações foi uma jornada pessoal. Foi sobre o reconhecimento de que “para cada pequena panela há uma pequena tampa” ou, em outras palavras, mesmo que seus corpos não sejam socialmente “perfeitos”, ainda pode haver saúde, felicidade e amor por eles.

Sobre os Autores

Phillip Joy, PhD Candidate, Universidade Dalhousie e Matthew Numer, Professor Assistente da Universidade de Dalhousie

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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