Os melhores biscoitos de chocolate

Estes biscoitos de chocolate sem glúten têm sido minha receita de biscoito por mais de dez anos. Eles são crocantes por fora e macios, grudentos e chewy por dentro.

Há mais do que um "você"

Há mais de umHá uma certa piada cósmica ao fato de que começamos nossa jornada espiritual com frequência desejando descobrir um "verdadeiro" eu - algum tipo de ser estático finalmente decidido. A profunda ironia é que, quando passamos por nossas feridas individuais, descobrimos que não somos apenas uma coisa: somos uma multidão de eus.

Por que longas horas no escritório podem estar matando você

Por que longas horas no escritório podem estar matando você

Os funcionários do Reino Unido têm a semana de trabalho mais longa do que os outros trabalhadores da União Europeia. Mas, apesar das longas horas, estudos recentes mostraram que isso não faz do Reino Unido uma nação mais produtiva.

Por que as pessoas desmaiam?

Por que as pessoas desmaiam?

Talvez seja uma noiva em pé em uma capela quente ou um corredor exausto depois de uma corrida. Pode ser alguém assistindo a um procedimento médico na televisão ou um doador em uma unidade de sangue.

9 Perguntas e Respostas Sobre a Vasectomia

9 Perguntas e Respostas Sobre a Vasectomia

A vasectomia, ou esterilização masculina, é uma opção muito eficaz e relativamente simples para o controle permanente da natalidade.

Qual é a principal causa de estresse?

A realidade é a principal causa de estresseNós temos que "colocar a realidade em segundo plano" para se divertir? Isso é o que parece. Afinal, com todos os problemas do mundo e todo o estresse em nossas vidas, a fuga da realidade parece ser necessária. Nossa circunstância atual da vida está colocando pressão sobre nós para ...

Por que o ferro é uma parte tão importante da sua dieta

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a deficiência de ferro - uma condição em que o corpo não tem ferro mineral suficiente - é um problema de saúde pública global de “proporções epidêmicas”.

Os jogos do cérebro são úteis?

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Você provavelmente já viu anúncios para aplicativos que prometem torná-lo mais inteligente em apenas alguns minutos por dia. Centenas dos chamados programas de "treinamento do cérebro" podem ser comprados para download.

Os desafios e tratamentos do câncer de pâncreas

Os desafios e tratamentos do câncer de pâncreas

Com o recente anúncio de Alex Trebek de que seu câncer de pâncreas está em remissão, muitas pessoas se perguntam se esse câncer difícil agora é mais fácil de tratar. O câncer de pâncreas continua sendo um grande matador de câncer, mas avanços estão acontecendo.

Os doze passos simples do processo de cura

Os doze passos simples do processo de curaNão é possível fazer boas, decisões conscientes no meio da confusão e choque. Diminua a velocidade e não ser apressado. Ouça a sua voz interior. Pesar as opções e tomar decisões e escolhas com base naquilo que você sente que é certo para você. Ficamos muito mais poder quando assumir a responsabilidade e tomar decisões que se sentir bem.

3 maneiras de baixa umidade podem afetar sua saúde

3 maneiras de baixa umidade podem afetar sua saúde

Pesquisadores identificaram uma das principais razões pelas quais as pessoas têm mais probabilidade de adoecer e até mesmo morrer de gripe durante os meses de inverno: baixa umidade.

Quanto tempo os seres humanos podem esperar para viver?

Quanto tempo os seres humanos podem esperar para viver?

Os seres humanos estão vivendo mais tempo ao redor do mundo. Embora tenha havido altos e baixos óbvios, a expectativa de vida ao nascer tem aumentado constantemente por muitos anos. Mais do que duplicou nos últimos dois séculos.

Frango assado com alho e limão

Frango Assado com Limão Alho é fácil, suculento e cheio de sabor. Esta é uma receita de peito de frango que não vai deixar você para baixo e que toda a sua família pode desfrutar.

Rose Yoga Com Adriene

Junte-se a mim para Rose Yoga, um coração cheio de comprimento amoroso que abre o fluxo vinyasa! Permita que sua respiração floresça com cada gesto.

Os superalimentos são realmente tão bons assim?

são superalimentos tudo isso super?

Superfoods é uma palavra-chave que agora faz parte da linguagem mainstream de alimentos e saúde, muitas vezes apresentada como alimentos milagrosos que curam todos os males, evitam o envelhecimento e a doença, ou ajudam na perda de peso.

Vivendo no Agora com Óleos Essenciais, Atenção Plena e Meditação

Vivendo no Agora com Óleos Essenciais, Atenção Plena e MeditaçãoÓleos essenciais continuam a ser usados ​​- como tem sido ao longo da história - por suas qualidades protetoras, restaurativas, reabilitadoras, hedonistas, proporcionando um apoio fisiológico e psico-emocional-espiritual, aparentemente fazendo a ponte entre a dinâmica e a vida pragmática, natural e etérea. .

Salada Caesar mais leve

Fazer uma deliciosa salada caesar tem tudo a ver com uma ótima receita de molho caesar.

Por que a solidão é ruim para sua saúde

Como a solidão é ruim para sua saúde

Esta é uma imagem comum no consultório de um médico de família. Estes sintomas mal definidos sem qualquer causa clara podem muito bem ser o resultado do isolamento social e do tédio

Os três estágios do estresse: alarme, resistência e exaustão

Os três estágios do estresse: alarme, resistência e exaustãoAs glândulas supra-renais são responsáveis ​​pela nossa resposta de “luta ou fuga” ao estresse. Quando o estresse é prolongado e as supra-renais são forçadas a trabalhar horas extras, elas podem se exaurir, levando ao que é comumente chamado de fadiga adrenal ou fraqueza adrenal.

Tome 5 Yoga Break! Com Adriene

Perdeu o seu treino ou janela de treino? Não tenha medo! Experimente esta rápida pausa para yoga, cuidadosamente projetada para conectá-lo à sua respiração, acender seu núcleo e esticar todo o seu corpo!

Parando a Mente do Macaco e Encontrando a Paz Calma e Interior

Parando a Mente do Macaco e Encontrando a Paz Calma e InteriorA ciência ocidental descobriu que quando as pessoas são pensadores pesados, quando eles se preocupam muito, quando seus pensamentos me debruçar sobre a raiva, o ciúme, o ódio, ou outras emoções negativas, sua atividade cerebral pode consumir 80 por cento de toda a sua energia total do corpo ...

Usando óleos essenciais para abrir linhas de comunicação

Usando óleos essenciais para abrir linhas de comunicaçãoEstes óleos e receitas certamente nos ajudarão a abrir linhas de comunicação entre nossos entes queridos e nós. A comunicação é a chave para um relacionamento bem sucedido entre você e a humanidade. Comunicação, sentimentos, desejos e raiva reprimida vêm do chakra da garganta.

Degeneração Macular Relacionada à Idade Explained

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A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é a principal causa de cegueira na Austrália. Uma em cada sete pessoas com idade superior a 50 apresenta alguns sinais de degeneração macular.

Núcleo Profundo Yoga Com Adriene

Total Body Yoga - Deep Core é uma prática mínima de 20 para aumentar a força, bem como aumentar a flexibilidade e o fluxo sanguíneo.

Como escolher a pílula contraceptiva direita

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A pílula contraceptiva oral combinada é a contracepção mais popular na Austrália. É menos invasivo do que implantes ou dispositivos que precisam ser instalados no braço ou no útero, tornando-se uma opção atraente para muitas mulheres.

Lidando com a dor: sugestões para alívio da dor

compreensão da dorA dor é um dispositivo de proteção inerente que a natureza nos deu. Às vezes é difícil reconhecer o valor da dor, enquanto se está vivendo a sua ira. Ainda assim, a dor é absolutamente essencial para a sobrevivência da espécie humana. Entre outros benefícios ...

O que a consistência de seu Poo diz sobre sua saúde

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Número dois é um assunto complicado. Todos nós fazemos isso. De fato, excretar resíduos é fundamental para a vida. Mas a sociedade educada e suas regras de etiqueta garantem que raramente somos corajosos o suficiente para falar sobre elas.

Existe uma droga para o autismo em nosso futuro?

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No 2019, os geeks são legais, e a ideia de que eles podem estar no espectro do autismo é celebrada. Em nenhum lugar isso é mais verdadeiro do que no Vale do Silício, um dos poucos lugares na América onde as peculiaridades sociais e a atenção especial aos detalhes são mais frequentemente recompensadas do que criticadas.

4 sinais incomuns que você pode estar em risco de Parkinson

Você se movimenta muito durante o sono? Ou você perdeu seu olfato? Novos insights sobre a doença de Parkinson sugerem que estes podem ser os primeiros sinais de mudanças no cérebro, o que significa que você está em maior risco de desenvolver o mal de Parkinson.

Por que os cuidados paliativos devem ser abraçados, não temidos

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Embora o encaminhamento para os cuidados paliativos deva ocorrer precocemente no curso de uma provável doença terminal, é muitas vezes adiado - às vezes recusado - por pacientes que podem se sentir esperados para “lutar” contra a doença ou porque parece muito cedo para isso.

Yoga para sentir o seu melhor

Suba no tatame para esta sessão de ioga de cinco minutos criada para ajudar você a se sentir bem! Estique seu corpo, bata na respiração consciente e faça suas endorfinas chutarem!

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