O objetivo: uma mente saudável em um corpo saudável

O portal para a saúde e uma mente saudável em um corpo saudável
A doença pode ser a porta para a saúde. Se a doença se origina na mente, corpo, espírito ou ambiente, temos a opção de permitir que a doença nos obrigue a saúde e ao ensino superior, ou à saúde e a uma eventual destruição.

Acesse o poder do seu próprio sonho

Cura com imagens de sonhos: acesse o poder do seu próprio sonho
Na Grécia antiga, os sonhos e visões eram o método mais comum de investigação sobre a causa e a cura da doença. Galen documentou e registrou uma descrição do efeito das imagens e da imaginação na saúde. Ele acreditava que se poderia estudar os registros das imagens de um paciente e sonhar com o conteúdo para coletar informações diagnósticas importantes. Tais insumos ajudariam os médicos a ajudar seus pacientes a aprender como se curar e ajudar ...

Lidar com a depressão: a depressão não é uma falha de caráter

Lidar com a depressão: a depressão não é uma falha de caráter
Quase todos nós sentimos um pouco de azul ou um pouco de vez em quando. Acontece. Ocasionais sentimentos temporários de tristeza são uma parte natural da vida. No entanto, se você costuma se sentir assim ou se os sentimentos são excessivos, pode estar sofrendo de depressão.

Você está ocupado demais para o almoço?

Não seja demasiado ocupado para almoço
É uma noção popular de que faremos mais se sairmos do almoço. Infelizmente isso não poderia estar mais longe da verdade. De acordo com vários estudos, os pesquisadores concordam que as pontuações de desempenho diminuem quando as pessoas pulam o almoço e aquelas que pulam o almoço logo se sentem mais ansiosas e tensas ...

Descobrindo a terapia nutricional: o papel dos alimentos em nossas vidas

Descobrindo a terapia nutricional: o papel dos alimentos em nossas vidas
A terapia nutricional é um sistema de cura baseado na crença de que nosso alimento é a nossa medicina e nossa medicina é o nosso alimento. Doenças que vão desde fadiga crônica, perda de energia, insônia, depressão, dor nas costas, problemas de pele, asma e dores de cabeça pode ser aliviada com a terapia nutricional.

O que são dietas em jejum e ajudam a perder peso?

O que são dietas em jejum e ajudam a perder peso?
Tentar perder peso é um trabalho árduo. Você precisa planejar refeições e lanches e fazer um grande esforço para evitar situações que desencadeiam mais comidas e bebidas do que o planejado.

As calorias do álcool acabam em sua cintura?

As calorias do álcool acabam em sua cintura?
As bebidas alcoólicas devem levar contagens de calorias de acordo com um dos principais médicos de saúde pública do Reino Unido, escrevendo no BMJ hoje, devido à sua contribuição para a obesidade.

Beber moderado é bom para você?

O moderado é bom para mim?
Nas últimas três décadas, mais ou menos, a sabedoria convencional tem sido que beber álcool em níveis moderados é bom para nós.

Ser um onívoro é realmente muito estranho

Ser um onívoro é realmente muito estranho

O primeiro animal provavelmente foi um carnívoro, segundo uma nova pesquisa. Os humanos, juntamente com outros onívoros, pertencem a uma raça rara.

Prescrição Omega 3s manter Triglycerides em cheque

Prescrição Omega 3s manter Triglycerides em cheque

A prescrição de medicamentos com ácidos graxos ômega-3 é uma opção segura e eficaz para reduzir os triglicerídeos, que aumentam o risco de ataque cardíaco e derrame, de acordo com um novo estudo.

O chocolate é um afrodisíaco?


Há muitas maneiras para o coração de uma mulher. Mas uma caixa de chocolates é realmente uma delas?

Como nos tornamos alergicos aos alimentos?

Como nos tornamos alergicos aos alimentos?
Tudo começa com o sistema imunológico. Cada pessoa tem um - um grupo de células, tecidos e órgãos no corpo que ajuda a combater infecções.

Yoga para alívio da tensão com Adriene

Por favor, junte-se a mim para este minuto 28 em casa prática de yoga projetado para ajudá-lo a se sentir bem e trazê-lo de volta para um estado equilibrado.

A medicina da informação é o novo paradigma na saúde e na cura

Medicina da Informação: O Novo Paradigma em Saúde e Cura
As coisas e os eventos do universo não são aleatórios e caóticos: eles são formados - “in-formados” - por atratores universais. O reconhecimento de que o mundo manifesto e, portanto, o organismo vivo, está "formado" sugere uma nova definição de saúde e doença corporal.

O que é sepse e como pode ser tratada?

O que é Sepse e como pode ser tratada?
Sepse, coloquialmente conhecida como envenenamento do sangue, ocorre como resultado de uma infecção, geralmente de bactérias.

A natureza holística da reflexologia: não é apenas sobre os pés

A natureza holística da reflexologia: não é apenas sobre os pés
Um dos aspectos mais fascinantes do corpo humano é o fato de que existem muitos mapas de reflexologia encontrados em diferentes partes do corpo. Ao ler as zonas localizadas na superfície da pele em diferentes partes do corpo, podemos descobrir distúrbios de saúde incipientes, que podem permanecer ocultos, antes de se tornarem problemas crônicos.

Perda de Alma e Recuperação de Alma nos Tempos Modernos

Perda de Alma e Recuperação de Alma nos Tempos Modernos
O conceito de perda da alma pode parecer estranho e talvez impossível para as pessoas que vêem a alma como uma essência imutável que reflete a presença divina dentro de nós. Embora este seja um ideal, é provável que este ideal não tenha sido uma constante ao longo da vida de uma pessoa. A alma é a energia sagrada da essência que se origina da fonte divina, mas essa energia pode ser esgotada se permitirmos que ela seja.

Como cozinhar milho on the cob maneiras 3

A espiga de milho é um doce, grampo de verão, então eu vou te mostrar como cozinhar o milho na espiga de três maneiras diferentes.

Os medicamentos para a tosse funcionam?

Os medicamentos para a tosse funcionam?
Ter uma tosse pode ser angustiante. Pode interromper o sono ou até piorar a incontinência urinária. Portanto, não é surpreendente que 7% dos australianos tenham alcançado tosse ou remédio para resfriado nas últimas duas semanas.

Receita caseira de sorvete

Aprenda a fazer sorvete caseiro napolitano fácil e saudável usando bananas congeladas como base. Este sorvete é grosso, cremoso e super delicioso.

Barriga de ioga com adriene

Aprenda a residir no papel do observador e pule no tatame para esta prática especial de Barriga de Yoga!

O que exatamente é uma doença?

O que exatamente é uma doença?
Há um debate aceso entre os profissionais de saúde sobre se a obesidade é ou não uma doença.

Por que os almoços escolares ainda são tão insalubres?

Por que os almoços escolares ainda são tão insalubres?
Há mais de 91m crianças em idade escolar em todo o mundo agora definidas como vivendo com obesidade - e o Reino Unido está no topo dos países 20 para os níveis de obesidade. No Reino Unido, a taxa de obesidade para crianças duplica durante os anos do ensino primário - e depois aumenta novamente no ensino secundário.

Eu sinto um pouco doente, devo ficar em casa ou ir trabalhar?

Eu sinto um pouco doente, devo ficar em casa ou ir trabalhar?
Você acorda em um dia de trabalho e se sente sob o clima. Se você está vomitando ou com febre, a decisão de ficar em casa é provavelmente clara. Mas e se você geralmente se sentir mal, mas estiver dividido em perder o trabalho?

Auto-cura e ecologia profunda: Honrando e amando sua alma selvagem

Auto-cura e ecologia profunda: Honrando e amando sua alma selvagem
Quanto mais forte sua alma se torna, mais fácil será para você comer melhor, e quanto melhor você comer, mais forte sua alma se tornará. Então este mundo, que definitivamente prefere que você seja governável, mensurável e previsível, terá que avaliar sua diversidade através da qual você expressa sua misericórdia e seu amor.

Cinco animais que poderiam nos ajudar a vencer doenças humanas

Cinco animais que poderiam nos ajudar a vencer doenças humanas
Como humanos, podemos nos sentir bastante afortunados com o nosso destino evolucionário. Vivemos mais do que muitos outros animais e a expectativa de vida continua aumentando graças a melhores dietas, avanços na medicina e melhoria da saúde pública.

Um banho na hora certa pode melhorar seu sono

Um banho na hora certa pode melhorar seu sono
Grande parte da ciência para apoiar as ligações entre o aquecimento do corpo à base de água e o sono melhorado já está bem estabelecida. Por exemplo, os cientistas entendem que um relógio circadiano localizado dentro do hipotálamo do cérebro que conduz os padrões 24-hora de muitos processos biológicos regula tanto o sono quanto a temperatura central do nosso corpo, incluindo o sono e a vigília.

Música pode curar, motivar, acalmar e melhorar sua vida

A música pode curar, motivar, acalmar e melhorar a vida
A maioria de nós não prestamos muita atenção para a ligação entre a música eo nosso bem-estar. É apenas lá. Ele sempre esteve lá. Para alguns de nós paira na periferia de nossas vidas. Para outros, é fundamental para os nossos humores e atividades diárias.

Yoga para dor nas costas com Adriene 2

Ative, alongue e alivie qualquer tensão nesta sessão de yoga 23, especificamente projetada para a parte superior das costas.

4 mitos sobre suplementos vitamínicos

4 mitos sobre suplementos vitamínicos
As pessoas tomam suplementos vitamínicos para todos os tipos de razões, desde a manutenção da saúde geral até a prevenção do câncer. Mas não há evidências convincentes de que a suplementação vitamínica beneficie pessoas que não têm deficiência de vitamina.

Por que brócolis e repolho são tão amargos

Por que brócolis e repolho são tão amargos

Pesquisadores mapearam a estrutura cristalina de uma proteína-chave que torna os metabólitos responsáveis ​​pelo sabor amargo Brassica vegetais como mostarda, brócolis e couves.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}