A essência da necessidade: acordar com quem você é

A essência da aprovação: acordar com quem você é

É essencial sintonizar o amor que está ao nosso redor, se quisermos receber a abundância que é verdadeiramente nossa. Infelizmente, a maioria das pessoas não está em contato com esse suprimento infinito de amor. Em vez disso, passamos muito do nosso tempo tentando agradar os outros. A maioria de nós, inconscientemente, tenta agradar a nossa família, amigos e colegas de trabalho, a fim de negociar o amor que tanto desejamos - mas que não reconhecerá.

Buscamos o reconhecimento fora de nós mesmos que nunca podem substituir o amor que já existe dentro de nós - apenas esperando por nós para experimentar. Esta profunda necessidade de aprovação pode ser rastreada para o desenvolvimento do ego, a identidade ilusória criada pela mente, que usamos para manipular o nosso caminho através do mundo físico. Devido à nossa forte identificação com o ego ou personalidade, perdemos contato com quem já realmente é - um veículo ou embarcação de Energia Universal da Força de Vida. Não há necessidade de buscar aprovação, e assim o amor fora de nós mesmos, pois são compostos de energia do amor em si.

Se você é essa energia muito, você só tem que acordar para esse fato, para que ele funcione em sua vida. Tudo se resume a uma simples mudança na consciência: uma mudança de uma consciência de falta (que é o que você sofreu uma lavagem cerebral pela hipnose inconsciente em massa de muitos egos tendo comprado por falta de eras), para uma consciência do ser infinito que você é. Você é muito mais do que todos os seus pensamentos, sentimentos e emoções, muito mais do que todas as suas idéias de quem você é e suas crenças que filtram sua experiência da realidade.

Levei anos antes que eu pudesse me permitir ficar vulnerável o suficiente para simplesmente pedir o que eu preciso.

Você é a própria substância ou energia do próprio universo e, portanto, já está em contato direto com ele. É apenas o seu apego às suas crenças sobre si mesmo e o mundo ao seu redor, que encobre o seu profundo conhecimento interior e o impede dessa percepção.

Libertando-se: entregue o ego

A única forma de romper essa consciência da falta é a rendição do ego (que é apenas uma construção de sua mente) para a Força maior Vida Universal que é você. Você não tem que lutar contra o seu ego, ou tentar dominá-la, ou mesmo eliminá-lo, você simplesmente relegá-lo à sua posição correcta. O ego é simplesmente nosso mapa da terra para se mover pelo mundo da forma física. Ele está lá para nos ajudar a sobreviver e, assim, ele pegou alguns hábitos peculiares ao longo do caminho de acordo com o condicionamento de cada pessoa e das circunstâncias anteriores.

Qualquer ação pode ter sido apropriado para a sua sobrevivência quando você era uma criança, provavelmente não são mais necessárias. No entanto, o ego não pode saber disso. É como um programa de computador, reagindo à vida roboticamente, fazer o que julgar ser mais aplicável em todos os blocos actuais de sentir o que é apropriado no momento presente, através de suas noções preconcebidas sobre o que melhor funcionou no passado, e não necessariamente pertencem por mais tempo.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Por exemplo, aos cinco anos de idade, você pode ter afastado outras pessoas para proteger sua vulnerabilidade, que foi espezinhada repetidas vezes por pais ou irmãos insensíveis. Devido a esta experiência, você pode estar resistindo à intimidade como um adulto hoje, empurrando os outros para longe e os fechando da mesma maneira que você fez quando tinha cinco anos. Essa propensão do ego para nos proteger é a própria essência de nossa necessidade de estar certo. Em certos momentos, precisamos estar certos para podermos tomar a decisão correta para sobreviver.

No entanto, nas relações do dia a dia, essa necessidade de estar certo pode se tornar um hábito insidioso, que nos rouba a intimidade que tão profundamente necessitamos nos relacionamentos e nos leva a mais dor e sofrimento. Para se acertar, na maioria das vezes você acaba enganando alguém, e todos nós sabemos que ninguém gosta de ser enganado. O resultado final é que você empurra a outra pessoa para longe e acaba se sentindo sozinho e separado.

A tendência é manter-se apenas em projetar a insensibilidade mesmo que experimentamos como filhos sobre as pessoas que estão em relação com o momento. Nós podemos culpá-los e torná-los errado, porque nos sentimos necessitados. Inconscientemente, eles acabam "obrigando-nos" por realmente agindo fora dos mesmos padrões de comportamento negativos que têm vindo a esperar, mesmo que esta não é a sua tendência natural.

Essa projeção constante no presente de uma realidade passada é o que nos liga e nos mantém revivendo os mesmos padrões miseráveis ​​repetidas vezes. Nós automaticamente assumimos que os outros nos tratarão como nós esperamos e porque estamos sintonizados com uma certa frequência de comportamento, geralmente atraímos a pessoa perfeita para representá-la.

Um exemplo extremo é a criança espancada que então atrai um companheiro mais tarde para reencenar o mesmo padrão. Quando crianças, desejamos desesperadamente amor e atenção que aceitemos a atenção negativa como uma indicação de amor, se isso é tudo o que nos é dado ou oferecido.

O que lhe vem para baixo é que aquilo que experimentamos na vida, é exatamente o que temos vindo a imagem em nossas mentes. Se você mudar de idéia e as expectativas - as alterações de toda a vida. As pessoas e situações que você vai atrair, vai ser um reflexo direto de suas crenças sobre si mesmo.

Admitindo suas necessidades: peça o que você precisa

Para contrariar o padrão de atrair constantemente o que você não precisa, devido a antigas crenças fora de moda, há uma solução muito simples. Uma das lições mais profundas que aprendi em minha vida é simplesmente pedir o que preciso.

Depois de ter desempenhado o papel de mulher de carreira "independente", totalmente auto-suficiente, levei anos antes de me permitir ficar vulnerável o suficiente para simplesmente pedir o que eu precisava. Tendo desempenhado o papel de rebelde adolescente ao máximo em meus primeiros anos, continuei o padrão sempre tendo certeza de que poderia cuidar de mim mesmo. Em todos os meus relacionamentos com os homens, eu nunca poderia dizer "eu preciso de você". Tanto quanto eu estava preocupado, dizer tal coisa revelaria uma fraqueza que eu não poderia reconhecer na época, e que me faria sentir terrivelmente vulnerável. Como resultado, passei por várias relações que, eventualmente, terminaram em um impasse, pois nenhum de nós poderia cometer ou mesmo admitir que precisávamos um do outro.

Esta necessidade incrível de amor que todos nós temos, se não não reconhecido, conduz a uma terrível sensação de carência. Se nos permitimos atingir o nível de carência em que ficam desesperados para encontrar um parceiro simplesmente para ajudar a amenizar a nossa fome de amor, vamos encontrar esta necessidade muito envia qualquer companheiro possível execução. Ninguém é atraído para uma pessoa necessitada, porque uma pessoa necessitada drenou si mesmo de a capacidade de dar, bem como para receber em um nível muito profundo.

Sentindo suas necessidades: expresse abertamente suas necessidades para outra

Sempre que você chegar a um ponto onde você se permite sentir a sua necessidade, e expressar abertamente para outro, a sua necessidade de repente desaparece. Paradoxalmente, a única maneira de transcender a carência, é para expressar abertamente essa necessidade - não resistir a ela. Assim como a dor que desaparece quando você coloca toda sua atenção sobre ele, a carência desaparece quando você se permite sentir a necessidade.

É útil considerar que, no nível mais profundo (ou mais alto), realmente não precisamos de "outros" porque "outros" são apenas expressões diferentes do seu Eu Verdadeiro. Elas apenas ajudam a espelhar o que já estamos dentro, pois elas são intrinsecamente quem já somos.

Como você pode precisar de algo que você já é? Você nunca foi separado para começar! Para ajudar a entender essa verdade que parece tão confusa quando você a vê do ponto de vista de uma pessoa com um corpo "separado", vale a pena observar como a experiência é processada pela mente.

Juntando tudo: conheça a si mesmo

A essência da necessidade: acordar com quem você éTudo o que experimentamos realmente acontece inteiramente através da mente, que é composta de todos os nossos pensamentos e crenças de como as coisas são. Nós interpretamos todas as circunstâncias em que nos encontramos com a mente. Assim, o que estamos realmente lidando (nossos pensamentos) é totalmente invisível.

Nossa experiência com os outros também está presente apenas em nossos pensamentos, porque, embora possamos tocá-los fisicamente, interpretamos esse toque em nossas mentes. Segue-se facilmente disso, que a essência de quem somos é inteiramente invisível - e completamente ilimitada, como são todos os "outros" que experimentamos com a mente. O Eu Verdadeiro apenas se apresenta uma e outra vez em uma variedade de formas, sendo o corpo apenas uma vibração mais densa de toda a mente, dando a ilusão de estar separado dos "outros".

O ego ou personalidade, como veículo da mente para a experiência do mundo, começa a se identificar com o corpo como um "eu" separado do todo. Esta identificação como um separado "I", põe em movimento uma espiral descendente para a grande questão. Nós ligar para todos os pensamentos que nos justifica como um self "separado" e concluir que todos os outros são tão separado.

A mente fica viciado em o ego eo ego fica viciado no corpo. Sentindo-se separada, sozinho e envolvido nos cinco sentidos, ligar para outras pessoas que também sentem essa solidão mesmo, e, juntos, em cooperação inconsciente, repleta todos nós exacerbar ainda mais essa ilusão de separatividade.

A única maneira de sair disto é se voltar para dentro: para chegar a "conhecer a si mesmo", conforme ordenado pelo oráculo de Delfos. À medida que lentamente descobrir o que não somos, acabamos por descobrir Eu verdadeiro ou Core - a essência imutável que está ligada a nenhuma coisa (nada) ea partir do qual tudo flui.

O caminho mais rápido (ou mais curto) para o autoconhecimento é a auto-investigação direta. Constantemente indo dentro e perguntando, quem está com raiva? Quem quer saber? Quem está frustrado? Quem está triste? Quem ama? Quem está rindo ?, descobrimos que nada está lá.

Depois de passar por todos os rótulos padrão de quem você pensa que está lá, que você sempre chama a si mesmo, você descobre uma presença silenciosa que é, em última instância, a única coisa com a qual precisamos estar em relação. Quando estamos em contato com essa essência, estamos em contato com ela em todos os outros, não importa como estejam agindo externamente no momento.

Quando você pode viver desta presença silenciosa, você não mais leva a sério a sua personalidade (ou de qualquer outra pessoa), e raramente fica preso à necessidade de estar certo, culpa, medo ou as inumeráveis ​​formas de pensamento que habitualmente nos mantêm viciados. na roda da vida.

Veja quem você é: um espelho do verdadeiro eu

Em última análise, para experimentar uma abundância de amor em nossos relacionamentos, precisamos ver "outros" como os verdadeiros espelhos do Ser que eles realmente são. Cada um tem a liberdade inata e o acesso ao amor e à abundância como o próximo.

Para ver os outros a essa luz, primeiro precisamos nos ver. Nossa própria consciência do verdadeiro Eu como a fonte do relacionamento amoroso é o que nos permite estar em relacionamento amoroso. Para obter essa consciência, é essencial que aprendamos a sentir plenamente nossas necessidades. Voltando-nos para nossa necessidade sincera, o Eu Verdadeiro se revela.

Publicado por Lotus Press. © 1994.
http://www.lotuspress.com.

Fonte do artigo

Abundância através de Reiki pelo Dr. Paula HoranAbundância através de Reiki
pelo Dr. Paula Horan.


Info / livro Ordem.

Sobre o autor

Paula Horan

Dr. Paula (Laxmi) Horan é um psicólogo americano e Mestre Reiki, que é conhecida mundialmente por seus inúmeros livros, seminários e retiros sobre terapias alternativas e complementares, formas autênticas de medicina vibracional, integradoras do corpo / mente e terapêutica inovadora abordagens à espiritualidade e development.She consciência é também autor de "Empowerment através do Reiki", E"Dissolução Co-Dependência". Visite seu website em www.paulahoran.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}