Como criar verdadeira prosperidade

Como criar verdadeira prosperidade

A verdadeira prosperidade não é algo que criamos durante a noite. Na verdade, não é um objetivo fixo, um lugar onde vamos finalmente chegar, ou um certo estado que algum dia vai conseguir. É um processo contínuo de encontrar satisfação que continua a se desdobrar e aprofundar ao longo de nossas vidas.

Neste capítulo, vou descrever sete passos no caminho para uma crescente sensação de prosperidade. Estes não são os passos que são necessariamente tomadas em qualquer ordem particular. Em vez disso, eles descrevem os diferentes elementos da viagem. Todos nós temos nosso próprio caminho único. Nós podem concentrar-se cada um destes elementos em vários momentos e em várias maneiras. Às vezes podemos até trabalhar em todos eles ao mesmo tempo.

UM PASSO DA PROSPERIDADE: GRATIDÃO

Quer ou não nos sentimos particularmente próspera no momento, a verdade é que a maioria de nós na sociedade ocidental moderna são extremamente próspera, materialmente e de muitas outras maneiras. Nós só precisamos comparar nossas vidas com a luta pela sobrevivência e subsistência que a maioria dos seres humanos na história têm experimentado, e que a maioria das pessoas no mundo de hoje ainda estão experimentando, para perceber como realmente somos felizes. Muitos de nós vivemos melhor do que os reis e rainhas fizeram alguns séculos atrás.

Quaisquer que sejam nossas dificuldades e desafios individuais pode ser, é importante fazer uma pausa de vez em quando para apreciar tudo o que temos, em todos os níveis. Precisamos literalmente "contar nossas bênçãos", dar graças por eles, permitir-nos desfrutá-los, e saborear a experiência de prosperidade que já temos.

Uma maneira simples de fazer isso é escrever uma lista de todas as coisas em sua vida que você se sente grato e apreciar. Mantenha a lista em um caderno e adicionar a ela sempre que pensar em outra coisa, ou sempre que algo especialmente bom acontece. Você pode até mesmo fazer diferentes páginas ou seções diferentes no notebook para cada área de sua vida, tais como casa, relacionamentos, trabalho, e assim por diante.

Quando você acorda pela manhã ou antes de ir dormir à noite, tomar um minuto ou dois, enquanto aconchegar luxuosamente na sua cama a pensar sobre o que você aprecia em sua vida. Se você está se sentindo incomodado com alguma coisa, você não precisa escovar isso de lado. Reconheça esse sentimento tão bem, e simplesmente deixá-lo estar lá, junto com seus sentimentos de gratidão por aquilo que está funcionando. Você pode não ser capaz de fazer isso todo dia, mas lembrando-se de fazê-lo o mais rápido possível será enormemente expandir a sua experiência de prosperidade, e criar espaço para mais para vir.

Faça uma prática, também, de expressar sua apreciação o mais rápido possível para as pessoas em sua vida que melhoram a sua experiência de prosperidade de muitas maneiras diferentes. Deixe-os saber em suas palavras e suas ações o quanto eles significam para você.

PASSO DOIS PROSPERIDADE: CONSCIÊNCIA

Todos nós temos algumas idéias, atitudes, crenças fundamentais e padrões emocionais que limitam nossa experiência de prosperidade. Profundos sentimentos de indignidade, uma sensação de escassez, medo do fracasso ou sucesso, sentimentos conflitantes e crenças sobre dinheiro, e muitas outras questões podem bloquear nosso crescimento e realização.

Além disso, temos cada energias desenvolvidos certos e outros renegados, o que nos deixa fora de equilíbrio e despreparados para lidar eficazmente com certos aspectos de nossas vidas.

A maioria destas crenças e padrões são inicialmente inconsciente, não estamos realmente conscientes deles e eles ainda controlar nossas vidas. No momento em que começam a reconhecê-los conscientemente, estamos no caminho para ter uma escolha real sobre o modo como vivemos.

A consciência surgindo sobre o que não funciona em como estamos vivendo é de longe o mais poderoso passo em nosso crescimento. É também o mais difícil e desconfortável. Assim que reconhecer um problema, estamos no caminho para curá-la. No entanto, que a cura leva tempo. Enquanto isso, vamos ter de ver-nos repetir os mesmos velhos padrões autodestrutivos mais algumas vezes.

É difícil fazer isso sem ficar frustrado e auto-crítica. Precisamos entender o quão importante esta etapa de sensibilização é. Quando você é inconsciente, você pode repetir um comportamento indefinidamente sem ganhar muito benefício. Depois de ter alguma consciência e podem se pegar repetindo o mesmo comportamento, você aprende uma quantidade enorme. Você realmente sente a dor dela. Então você é capaz de explorar outras possíveis formas de lidar com a situação mesmo. Não é muito antes que as coisas começam a mudar. Você não tem que fazer a mudança. Concentre-se em ganhar notoriedade, e as mudanças virão.

PASSO PROSPERIDADE TRÊS: CURA

Enquanto nós não podemos forçar a mudança, podemos apoiar e reforçar o processo de mudança que estamos passando. Há, é claro, muitas maneiras de ir sobre o apoio a nossa cura e desenvolvimento. Diferentes ferramentas e técnicas são apropriadas e úteis em momentos diferentes na nossa jornada, e certas coisas são úteis para algumas pessoas e não a outros. Eu acredito que nós sabe intuitivamente o que é certo para nós a qualquer momento e pode aprender a confiar e seguir sentido interior.

O trabalho de cura precisa ser feito em todos os níveis da nossa existência. Eu escrevi sobre isso extensivamente em Os Quatro Níveis da Cura: Um Guia para equilibrar os aspectos espirituais, mentais, emocionais e físicos da vida. O livro contém muitas sugestões práticas e exercícios.

Eu gostaria de poder oferecer uma fórmula mágica simples para curar a sua vida. Não há nenhuma maneira fácil e rápida, pois em um nível profundo este é verdadeiramente o trabalho de nossa vida. Os professores e os curandeiros que prometem uma rápida correção ou uma maneira fácil ou estão equivocados, ou ansioso para vender seus produtos. (Eles podem oferecer uma peça do quebra-cabeça, no entanto.) Eu sinto que precisamos render-se ao fato de que a vida é uma aventura contínua em cura e crescimento, e aprender a apreciar o passeio!

Eu também sinto que é muito importante para obter ajuda e apoio de outros como precisamos dela ao longo do caminho. Um bom terapeuta, professor, curador, grupo de apoio, sábio amigo ou mentor pode ser um recurso inestimável para o nosso processo de cura.

PASSO QUATRO PROSPERIDADE: APÓS SUA VERDADE

Nós todos temos dentro de nós um profundo sentimento de que precisamos, eo que é certo e verdadeiro para nós. Para aceder a este que precisamos prestar atenção aos nossos sentimentos ea nossa intuição. Precisamos aprender a ouvir profundamente a nós mesmos e confiar no que ouvimos. E nós precisamos arriscar agir sobre o que sentimos para ser verdade. Mesmo se nós cometemos erros, devemos fazer isso para aprender e crescer.

Aqui está uma maneira simples de praticar prestar atenção à sua sabedoria interior:

Encontre um lugar confortável e tranquilo onde você não será interrompido por alguns minutos. É maravilhoso fazer isso ao ar livre se você pode encontrar um lugar que é realmente confortável; um estabulação pacíficos é bom, também. Sente-se ou deitar-se em uma posição confortável. Feche os olhos e comece a prestar atenção à sua respiração. Respire lenta e profundamente. Sempre que sua mente divaga, gentilmente voltar a se concentrar em sua respiração e relaxando o corpo.

Agora mudar a sua atenção eo foco de sua energia para baixo em seu coração ou região da barriga. Imagine que uma parte muito sábio de vocês mora nesta área de seu corpo, e tem uma mensagem para você agora. Pergunte qual é a mensagem, e depois relaxe e preste atenção ao que pensamento, sentimento ou a imagem chega até você. Pegue o que vem e estar com ela por alguns momentos. Não se preocupe se você não entendemos completamente. Basta sentar-se com ele um pouco. Pergunte ao seu guia interior se você precisa estar ciente de ser lembrado ou de qualquer outra coisa. Então agradeço a sua orientação interior. Quando você se sentir completo, abra seus olhos. Se desejar, você pode escrever um pouco sobre o que você experimentou.

Faça esta meditação simples como muitas vezes como você pode. É ótimo para fazer a primeira coisa na manhã ou a última coisa à noite. Com alguma prática, você irá desenvolver sua capacidade de receber e seguir sua orientação interior.

PASSO CINCO PROSPERIDADE: CRIANDO UMA VISÃO

O que seria uma vida verdadeiramente próspera olhar e sentir como para você? Onde e como você vive? Como você se sente sobre si mesmo? Como seu corpo se sente? Qual seria o seu relacionamento ser como? Que tipo de trabalho ou expressão criativa você teria? Que outros aspectos de seu estilo de vida que você pode imaginar? Como seria um dia típico na sua vida se desenvolve? Como você se sentiria no final do seu dia?

É importante imaginar como você gostaria que as coisas sejam. Nossa imaginação é uma ferramenta poderosa e criativa. Uma vez que podemos imaginar vividamente alguma coisa, que muitas vezes abre as portas para manifestá-la.

Recordar que nenhum de nós existe no vácuo. Estamos fortemente afetado pelo mundo que nos rodeia, e temos um efeito igualmente poderoso sobre o mundo, se vamos ou não realizá-lo. Nós são uma parte integrante do conjunto. Nós só podemos ter uma vida verdadeiramente próspera na medida em que nosso mundo é próspero. E o nosso mundo só pode ser verdadeiramente próspero quando aprendemos a honrar e respeitar a terra em que vivemos, e todos os outros seres - humanos ou não - que vivem aqui também.

Aqueles de nós a sorte de viver em circunstâncias em que temos o luxo de buscar o crescimento pessoal têm a responsabilidade de usar o que aprendemos a fazer do mundo um lugar mais saudável, mais próspero para todos.

Uma vez que todos nós somos, em última análise parte de uma consciência, a maneira mais eficaz de fazer isso é assumir a responsabilidade por nossa própria cura. Quanto mais consciente e equilibrada nos tornamos, mais viver com integridade e seguir a nossa verdade, o mais cura que trazemos para o mundo. Precisamos pedir a nossa orientação interior, também, se existem ações específicas que precisamos tomar para tornar a nossa contribuição para o mundo.

Criar uma visão de prosperidade para si mesmo e do mundo, em harmonia com a terra. Você pode fazer isso em meditação, ou você pode escrever uma descrição de sua visão. Outra coisa maravilhosa é fazer com que uma imagem real do que por desenhar ou pintar, ou fazer uma colagem através da recolha de fotos, cartões, fotos e palavras recortadas de revistas, elementos da natureza - qualquer coisa que tenha significado para você - e colando-os sobre um pedaço grande de papel ou papelão. Pendure-o em sua parede, e torna-se seu mapa do tesouro - cada vez que você olha para ele, você vai dar energia para a sua visão.

PASSO SEIS PROSPERIDADE: Estabelecimento de metas

Uma vez que você tem um senso de sua visão global para uma vida verdadeiramente próspera, você pode definir algumas metas específicas. Há momentos na vida em que é útil estabelecer metas, e outras vezes quando é melhor deixar ir de metas para um tempo e só ver onde a vida te levar. Se você verificar-se com você mesmo e não se sente bem, ignorar o processo de metas para agora. Se ele se sente emocionante, divertido, útil ou, vá em frente e dar-lhe uma tentativa.

Você pode começar criando um caderno especial para seus objetivos. Pense nos diferentes aspectos da sua vida que são importantes e fazer uma lista deles. Por exemplo:

  • Crescimento Pessoal
  • Saúde / Aparência
  • Relacionamentos
  • Trabalho / Carreira
  • Finanças
  • Home / Posses
  • Lazer / Viagens
  • Expressão Criativa / Interesses Especiais
  • Fazendo a Diferença / Serviço

Escrever uma destas categorias no topo de cada página.

Então, pense sobre os seus relativamente metas de longo prazo. Onde você gostaria de estar em cinco a dez anos, em cada uma dessas áreas? Escreva uma ou duas metas de longo prazo para cada aspecto de sua vida na página apropriada. Se você gosta, você pode escrever suas metas na forma de afirmações, no tempo presente, como se já fossem verdadeiras.

Passar pelo processo novamente, desta vez criando um ou dois gols de um ano em cada categoria. Tente ser realista com suas metas de um ano; torta no céu só vai se preparar para a decepção.

Agora volte para cada categoria, e anotar um a três passos razoáveis ​​que você pode tomar para cada meta. Escolha alguns desses passos a tomar no próximo mês ou assim.

Aqui estão alguns exemplos de metas de longo prazo e curto prazo metas e etapas de ação:

TRABALHO / CARREIRA

Meta de longo prazo: Para se tornar um terapeuta de família.

Um ano-meta: voltar para a faculdade e concluir meu mestrado.

Medidas de acção:

1. Chame faculdades locais e tê-los me enviar informações e aplicativos.

2. Leia através de materiais e decidir qual o interesse escolas mim.

3. Preencher e enviar na aplicação.

Expressão Criativa

Meta de longo prazo: Para aprender a tocar piano.

Um ano-meta: ter aulas de piano.

Medidas de acção:

1. Pergunte aos seus amigos músicos sobre os professores possíveis.

2. Ligue para loja de piano sobre o aluguer de um piano.

Depois de ter criado seus objetivos, colocá-los fora por um tempo. Olhe para eles e, ocasionalmente, atualizá-los quando necessário. Certifique-se de apreciar-se para as medidas que tomou, eo progresso que você fez.

As metas podem nos ajudar a obter clareza, inspiração e foco. No entanto, eles também podem trabalhar contra nós se prendê-los com muita força, ou tentar demasiado duro para fazê-las acontecer. Tente deixar ir de seu apego a tê-los acontecer em um determinado tempo ou forma. Não se preocupe em como fazê-los acontecer, deixar que o maior poder criativo lidar com os detalhes.

Mantenha seus objetivos de ânimo leve, e permitir-lhes mudar e evoluir como você faz. Você pode achar que certas coisas estão indo como você esperava, enquanto outros não são. Você pode até achar toda a sua vida está indo em uma direção diferente do que você esperava. Lembre-se que nossas almas têm um propósito nesta vida que não podemos compreender plenamente ainda, e tudo que nos acontece faz parte da jornada da nossa alma.

Saiba de tudo o que vem à sua maneira. Continue seguindo sua intuição. Se uma determinada meta é certo para você, ele irá se desenrolar naturalmente a partir deste processo. Deixe o seu guia interior lhe mostrar o caminho.

PASSO SETE PROSPERIDADE: compartilhar seus dons

Como você seguir estes passos, você vai encontrar-se, naturalmente, expressar e desenvolver os talentos e habilidades especiais que você trouxe para esta vida. Quando você siga o seu coração, e estão comprometidos com a sua cura e crescimento, você simplesmente não pode ajudar cada vez mais de quem você está destinado a ser!

Muitas vezes temos dificuldade em reconhecer e valorizar nossos talentos, porque eles vêm tão naturalmente para nós que eles não parecem ser um grande negócio. As coisas que nos encontramos gravitando na direção, as coisas que não podemos deixar de fazer, são indícios importantes de que estamos aqui a fazer. As coisas que se sentem apaixonados são pistas para o nosso propósito de vida.

Pergunte a si mesmo: "O que eu amo fazer? O que eu naturalmente me vejo fazendo?" Por exemplo, eu simplesmente não posso ajudar a falar sobre o crescimento da consciência. Estou fascinado pelo processo, e apaixonado por compartilhá-lo com as pessoas. Como as coisas se desdobraram, eu acabei ensinando e escrevendo sobre o crescimento pessoal para a vida. Eu não planejei isso, nem eu poderia ter previsto isso. É o que evoluiu como eu segui os meus interesses e desejos.

A menos que sejamos bloqueados na nossa capacidade de ter sucesso ou receber, a vida sempre nos recompensa de forma adequada para aquilo que damos. Através de responder o que nos chama, nós desenvolvemos o nosso modo de vida correto. Essencialmente, o universo nos paga para sermos nós mesmos, tão plenamente quanto possível!

A oportunidade de compartilhar nossos dons e, assim, fazer a diferença no mundo é uma das experiências mais profundamente cumprindo podemos ter na vida, e um ingrediente essencial na criação de verdadeira prosperidade. Como vivemos nossas vidas com integridade e paixão, a nossa experiência de prosperidade apenas mantém em expansão.

Reproduzido com permissão do editor, New World Library,
Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.

Este artigo foi extraído do livro:

Criando a verdadeira prosperidade
por Shakti Gawain.

Criando Prosperidade True por Shakti Gawain.A pioneira do crescimento pessoal, Shakti Gawain, apresenta sua definição de prosperidade: não bancas e bens materiais, mas sim um coração e uma alma preenchidos. Entrevistando as pessoas sobre suas visões de prosperidade, ela descobriu que a maioria, independentemente de sua riqueza, sente uma séria falta de senso geral de bem-estar. Usando uma nova abordagem, ela desafia a tendência ocidental de equiparar dinheiro a felicidade, encorajando os leitores a examinar honestamente seus anseios, acompanhando-os até suas raízes e separando-os de desejos ou vícios falsos. Escrevendo com autoridade e cordialidade, Gawain mostra aos leitores como criar verdadeira prosperidade em relacionamentos satisfatórios e o tipo de felicidade que não depende de posses ou circunstâncias.

Sobre o autor

comportamentoShakti Gawain é um pioneiro no campo do crescimento pessoal e da consciência. Seus muitos livros best-sellers, incluindo incluindo Visualização Criativa, Viver na Luz, Criando a verdadeira prosperidade, O Caminho da Transformaçãoe Os Quatro Níveis da Cura, Já venderam mais de seis milhões de cópias em trinta idiomas em todo o mundo. Por mais de vinte anos, Shakti tem levado oficinas internacionalmente, e tem facilitado a milhares de indivíduos no desenvolvimento de uma maior consciência, equilíbrio e plenitude em suas vidas. Para mais informações, visite seu website em www.shaktigawain.com.

Shakti Gawain em viver uma vida consciente

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