Os benefícios e as armadilhas do trabalho no isolamento

Os benefícios e as armadilhas do trabalho no isolamento

Poucos ambientes de trabalho oferecem maior isolamento do que a Antártida. Shutterstock

Em outubro, um pesquisador da remota Estação de Bellingshausen, na Antártica, supostamente esfaqueou um colega. Alguns relatos atribuíram o incidente à vítima dando as terminações dos livros o atacante estava lendo.

Outros relatórios identifique o febre da cabana efeito como um possível fator contribuinte. Durante longos períodos em isolamento e condições confinadas, como em uma estação na Antártica, as pessoas podem se tornar inquietas, entediadas e irritadas.

Esses efeitos, no entanto, não se limitam ao pequeno número de cientistas que vivem em ambientes semelhantes a cabines em locais remotos. O isolamento pode facilmente afetar pessoas em movimento, como os motoristas 3.5 milhões de veículos de carga registrado na Austrália. Casos citam o isolamento social como um tema recorrente e uma causa de problemas de saúde mental e relacionamentos familiares disfuncionais para motoristas de caminhão.

Curiosamente, os trabalhadores do conhecimento também estão cada vez mais propensos a sofrer de isolamento. Isso ocorre porque a capacidade de trabalhar “em qualquer lugar, a qualquer momento” levou ao desenvolvimento de novas estruturas organizacionais que aumentaram os efeitos do isolamento aumentando a distância social dentro de uma força de trabalho distribuída.

Depressão, estresse, falta de motivação e eventualmente esgotamento são todos possíveis consequências do isolamento. Outros efeitos incluem o medo de perder eventos cruciais ou decisões tomadas por outros em outros lugares - coloquialmente conhecidos como a sensação de fora da vista, fora da mente.

O impacto do isolamento na saúde tem sido comparado à redução da expectativa de vida semelhante à causada por fumar cigarros 15 por dia. Se a mesa do sit-to-stand foi a resposta ao lema “sentar é o novo fumar”, o co-trabalho é a resposta ao isolamento.


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O crescimento da economia gig trouxe preocupações sobre o aumento da probabilidade de pessoas trabalhando isoladamente além das de teletrabalhadores já discutidas acima. A este respeito, a proliferação de ambientes de trabalho não deve ser surpreendente. Em grande medida, é devido à sua capacidade de proporcionar um ambiente social para os profissionais que, de outra forma, estariam trabalhando isoladamente.

Em busca da solidão

O isolamento é uma interpretação do senso de solidão de alguém. É um sentimento independente da condição de estar sozinho. Enquanto a solidão é o estado objetivo de não ter ninguém por perto, o isolamento pode ser experimentado no meio de uma multidão - se, por exemplo, você não tem nada em comum com eles, ou não compartilha uma língua comum.

O isolamento é o lado negativo da solidão, que leva à solidão.

Por outro lado, a solidão é a manifestação positiva da solidão. Um fator importante na conversão da solidão na solidão é que ela é voluntária, em vez de imposta. Como tal, artistas, escritores e cientistas descreveram a solidão como seu estado mais criativo e produtivo.

As diferenças entre solidão e solidão podem ser sutis. Um estudo identificou que nossa compreensão dessas nuances se desenvolve com a idade.

Solitude como uma ferramenta de pensamento

Eu tenho um interesse particular em solidão, tanto como acadêmico e arquiteto. Eu me especializo no estudo do trabalho e nos ambientes que o contêm. Especificamente, estou interessado na solidão como um mecanismo para aumentar a diversidade de idéias.

Isso pode parecer em desacordo com o pensamento de tempos em que o valor do trabalho colaborativo na Austrália foi estimado em US $ 46 bilhões por ano. No entanto, a mensagem de “quanto mais, melhor” quando se trata de colaboração está sendo cada vez mais qualificada e a desvantagem de sobrecarga de colaboração discutido.

Inspirado pelo desenvolvimento da diversidade de espécies atribuídas ao isolamento (ver iguanas nas Ilhas Galápagos), andei sozinho de Melbourne a Sydney na esperança de que pudesse incubar uma ideia para o duração da viagem do dia 42. Eu estava incubando a ideia de um novo sentido de propósito em um mundo pós-artificialmente inteligente.

Eu carregava duas mochilas pesando até 20kg, dependendo da quantidade de comida e água que eu precisava, ou se minha barraca se molhou. Eu acampei, ou fiquei em pubs, Airbnbs e motéis de beira de estrada de uma época passada.

Os benefícios e as armadilhas do trabalho no isolamentoAcampar entre Melbourne e Sydney. Agustin Chevez, Autor fornecida

A maioria das pessoas perguntou "por quê?" que caridade eu estava andando por (Eu não estava). O que eu aprendi é mais complicado. Mas, sim, eu descobri que caminhar na solidão pode ser uma ótima ferramenta de raciocínio. É necessário, no entanto, ser capaz de passar o tédio - e isso não é fácil.

Eu gostei principalmente da minha solidão, mas experimentei a solidão durante a minha jornada. Curiosamente, a literatura sugere que o isolamento também pode levar à falta de "barómetros sociais", tornando difícil para as pessoas determinar como devem se comportar em ambientes de trabalho. Eu experimentei uma versão deste assim que eu compartilhei minha primeira refeição de volta em "civilização" e percebi o quanto eu tinha relaxado minha etiqueta de comer.

A natureza de um trabalho específico, como um cientista na Antártida ou um motorista de caminhão, pode impor solidão, ou então pode ser um efeito colateral de tecnologias móveis ou o surgimento da economia gig e outros estilos de trabalho modernos. Em tais casos, as conseqüências do isolamento devem ser gerenciadas.

Ao mesmo tempo, porém, devemos criar oportunidades de solidão em ambientes de trabalho, pelo design do espaço ou de nossos empregos. Ao fazer isso, podemos aumentar a diversidade de ideias e, finalmente, nossas chances de inovar.A Conversação

Sobre o autor

Agustin Chevez, Pesquisador Adjunto, Centro de Inovação em Design, Swinburne University of Technology

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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