Por que você não deve seguir os regimes de saúde desses povos Zen pico
Por que você não deve seguir os regimes de saúde desses povos Zen pico
by Ali Hill
O último artigo a chamar minha atenção foi publicado no The Times e contou com três fanáticos por saúde que alcançaram “o pico…
Como saber se um líder está fabricando uma crise
Como saber se um líder está fabricando uma crise
by Bert Spector
“Esta é uma crise humanitária, uma crise do coração e uma crise da alma.” É assim que o presidente Donald Trump…
Por que os ilhéus da Páscoa construíram estátuas onde foram?
Por que os ilhéus da Páscoa construíram estátuas onde foram?
by Universidade do Arizona
O povo antigo de Rapa Nui, Chile, mais conhecido como Ilha de Páscoa, construiu seus famosos monumentos ahu perto da costa…
Como o planeta aquece, o mesmo acontece com os riscos do câncer de mama
Como o planeta aquece, o mesmo acontece com os riscos do câncer de mama
by Jane McArthur
É encorajador ver uma maior atenção nos meios de comunicação social sobre a questão das alterações climáticas e os seus efeitos no…
As desvantagens surpreendentes de trabalhar em casa
As desvantagens surpreendentes de trabalhar em casa
by Libby Sander
E se você nunca tivesse que voltar ao trabalho? Nunca teve que voltar a trabalhar no escritório.
Como nossos preconceitos visuais inconscientes mudam a maneira como percebemos os objetos
Como nossos preconceitos visuais inconscientes mudam a maneira como percebemos os objetos
by Beverley Pickard-Jones
Como diz o velho ditado, a beleza está nos olhos de quem vê. Mas enquanto nós podemos apreciar que os outros possam aguentar ...
How To Be Yourself: Finding Your Face Original
How To Be Yourself: Finding Your Face Original
by Osho
Apenas seja o que você é e não se importe com o mundo. Então você vai sentir um tremendo relaxamento e uma paz profunda ...
Alimentação de mamadeira pode desempenhar papel em crianças que são canhotas
Alimentação de mamadeira pode desempenhar papel em crianças que são canhotas
by Jackson Holtz
Beber mamadeira é associado ao canhoto, de acordo com um novo estudo.
Como alterar as configurações do seu telefone Então, a Apple, o Google não pode acompanhar seus movimentos
Como alterar as configurações do seu telefone Então, a Apple, o Google não pode acompanhar seus movimentos
by Jen King
As empresas de tecnologia foram atacadas por revelações sobre o quanto eles protegem os clientes pessoais de seus clientes…
As pessoas precisam do ouvido compassivo de um ouvinte preocupado com pensamentos suicidas
As pessoas que experimentam pensamentos suicidas precisam do ouvido compassivo de um ouvinte preocupado
by Mark Widdowson
A Organização Mundial de Saúde estima que as pessoas 800,000 morrem por suicídio a cada ano. Isso é uma pessoa morrendo por ...
Ame carne demais para ser vegetariano? Vá Flexitarian
Ame carne demais para ser vegetariano? Vá Flexitarian
by Clare Collins
Um flexitário é definido como “aquele cuja dieta normalmente sem carne ocasionalmente inclui carne ou peixe”. O termo, primeiro ...
Recordando memórias felizes pode reduzir o risco de depressão em adolescentes vulneráveis
Recordando memórias felizes pode reduzir o risco de depressão em adolescentes vulneráveis
by Anne-Laura Van Harmelen
Recordar memórias positivas pode ajudar a diminuir o risco de depressão em jovens que tiveram uma infância difícil,…
Orações e Bênçãos da Afirmação: Adapte e Crie o Seu Próprio
Orações e Bênçãos da Afirmação: Adapte e Crie o Seu Próprio
by Sirona Cavaleiro
O poder de afirmação, oração e bênção tem sido usado por milhares de anos em rituais espirituais e folclóricos,…
Como economia de mercado está destruindo as salvaguardas das profissões
Como economia de mercado está destruindo as salvaguardas das profissões
by Lisa Herzog
O médico estava desesperado. Preciso falar com meus pacientes disse ela e dar-lhes tempo para fazer perguntas.
Quer Ser Mais Feliz? Tente Conhecer-se
Quer Ser Mais Feliz? Tente Conhecer-se
by Niia Nikolova
A vida não examinada não vale a pena, escreveu o filósofo grego Sócrates. Ele estava refletindo sobre a expressão ...
O efeito de um clima quente sobre o esperma pode ser a chave para a extinção de espécies
O efeito de um clima quente sobre o esperma pode ser a chave para a extinção de espécies
by Kris Sales
Desde os 1980s, ondas de calor cada vez mais frequentes e intensas contribuíram para mais mortes do que qualquer outro extremo…
Beber café e chá durante a gravidez pode ser ruim para a saúde do seu bebê
Beber café e chá durante a gravidez pode ser ruim para a saúde do seu bebê
by Ling-Wei Chen
A cafeína é a substância psicoativa mais comumente usada no mundo. E nos níveis médios de consumo, é…
Açúcar elevado no sangue durante a gravidez aumenta o risco de obesidade da criança
Açúcar elevado no sangue durante a gravidez aumenta o risco de obesidade da criança
by Marla Paul
Nível elevado de açúcar no sangue de uma mulher grávida está ligado a um risco significativamente maior a longo prazo de obesidade em sua…
capacidade de resposta visual
Visualização criativa: assumindo a responsabilidade por nós mesmos na vida
by Betsy Gallagher
Devemos assumir a responsabilidade por nós mesmos na vida. É injusto culpar o que nos acontece com nossos pais,…
Innerself Boletim informativo: janeiro 13th, 2018
Innerself Boletim informativo: janeiro 13th, 2019
by Funcionários Innerself
Nesta semana, analisamos a mudança e o progresso. Muitos de nós podem ter feito resoluções no início do novo ano ... e nós ...
Horóscopo da Semana Atual: Janeiro 14 para 20, 2019
Horóscopo da Semana Atual: Janeiro 14 para 20, 2019
by Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo…
O que são sonhos? Sem sentido ou significativo?
O que são sonhos? Sem sentido ou significativo?
by Doris E. Cohen, PhD
A maioria das pessoas não presta atenção aos seus sonhos por causa da noção predominante de que os sonhos não são mais que barulho ...
3 Maneiras de Ser Inteligente nas Mídias Sociais
3 Maneiras de Ser Inteligente nas Mídias Sociais
by A. Trevor Sutton
No ano passado, muitas pessoas excluíram suas contas de mídia social após revelações sobre violações de privacidade em…
Tratar a Deficiência de Vitamina D para Prevenir Ataques de DPOC
Tratar a Deficiência de Vitamina D para Prevenir Ataques de DPOC
by Adrian Martineau
Corrigir a deficiência de vitamina D quase reduz pela metade o risco de ataques pulmonares potencialmente fatais em pacientes com…
Amanhã, terra: as questões que mudam a vida sempre começam com duas palavras: 'What If'
Tomorrow Land: Questões que mudam a vida começam com duas palavras: 'What If'
by Theresa Cheung e Dr. Julia Mossbridge
O futuro ou o desconhecido não está "lá fora", mas já está vivo dentro de nós - pré-existente em nossos corpos, nossos sentidos, nossos…
Por que celebridades, os chefs premiados são geralmente homens brancos
Por que celebridades, os chefs premiados são geralmente homens brancos
by Nancy Lee
Mais um ano, outra lista dos Melhores Restaurantes 50 do Mundo. E outra rodada de estrelas Michelin, Good Food Guide ...
Como lidar melhor com o calor
Como lidar melhor com o calor
by Ian Musgrave
Com o calor extremo, é vital que todos tomem as medidas adequadas para gerir o calor, incluindo beber bastante…
Por que você deveria parar de comprar vitaminas e dormir mais
Por que você deveria parar de comprar vitaminas e dormir mais
by Saverio Stranges
Quase metade de todos os canadenses tomam regularmente pelo menos um suplemento nutricional, como vitaminas, minerais, fibras…
Presentes do momento: As pequenas bênçãos da Vida
Presentes do momento: As pequenas bênçãos da Vida
by El Collie
A jornada espiritual é cheia de mudanças internas inesperadas e maravilhosas. Eu percebi recentemente que uma mudança tem gradualmente ...
Superando Reverses, Contratempos e Obstáculos
Superando Reverses, Contratempos e Obstáculos
by Ellen Grace O'Brian
Às vezes, experimentamos um progresso constante à medida que avançamos no cumprimento de nossas metas e prosperamos ao longo do caminho.
Escolhendo a mudança: "Estou disposto a tentar algo novo?"
Escolhendo a mudança: "Estou disposto a tentar algo novo?"
by Cindy Goodman Stulberg e Ronald J. Frey
O primeiro passo é decidir se você quer experimentar uma mudança. Isso porque a mudança é uma escolha que requer…
Como os restaurantes estão cortejando os flexitarianos
Como os restaurantes estão cortejando os flexitarianos
by Sylvain Charlebois
Os flexitarianos são aqueles que ainda comem carne, mas apenas a tempo parcial. Restaurantes e cadeias de fast-food têm…
Respiração consciente para crianças (e pais) de todas as idades
Respiração consciente para crianças (e pais) de todas as idades
by Maureen Healy
A maioria de nós já ouviu a palavra mindfulness, que instintivamente reconhecemos como algo benéfico para nós e para o nosso…
Por que perder algumas espécies pode importar mais do que perder outras
Por que perder algumas espécies pode importar mais do que perder outras
by Arne Mooers e John Reynolds
O Canadá corre o risco de perder seus ursos polares no norte. E muitas corridas de salmão Chinook na costa oeste do sul. E a…
Por que quanto mais mulheres no governo, mais saudável é a população?
Por que quanto mais mulheres no governo, mais saudável é a população?
by Edwin Ng e Carles Muntaner
Em novembro 2015, o primeiro ministro canadense Justin Trudeau formou o primeiro gabinete equilibrado de gênero na história canadense.
Por que não há tal coisa como um bronzeado seguro
Por que não há tal coisa como um bronzeado seguro
by H. Peter Soyer e Katie Lee
Há muito a ser dito sobre a luz do sol - boas e ruins. É a nossa principal fonte de vitamina D, essencial para…
Os gatos e os cães entendem-nos quando nós Miaow ou latimos?
Os gatos e os cães entendem-nos quando nós Miaow ou latimos?
by Quixi Sonntag
Tem havido muita pesquisa sobre comunicação entre pessoas e animais domésticos como cães e gatos. Nós não…
Enfrentando seus medos: dominá-los e reconhecer o bem
Enfrentando seus medos, domando-os e reconhecendo seu valor
by Denise Linn
Cada medo é como uma pequena subpersonalidade dentro de você, exigindo ser ouvido. Um "medo de ser" pode tagarelar: "Não vá ...
Nossa obsessão em tirar fotos está mudando como nos lembramos do passado
Nossa obsessão em tirar fotos está mudando como nos lembramos do passado
by Giuliana Mazzoni
Visitei recentemente o Hermitage em São Petersburgo, na Rússia - um dos melhores museus de arte do mundo. Eu estava esperando…
Católicos deveriam ver o papa como infalível?
Católicos deveriam ver o papa como infalível?
by Rebecca Rist
O Papa Francisco enfrentou um ano de testes em 2018, que culminou em uma série de renúncias que desafiaram sua autoridade como…
Este antioxidante natural do farelo mantém o alimento fresco por mais tempo
Este antioxidante natural do farelo mantém o alimento fresco por mais tempo
by Andrea Elyse Messer
Um antioxidante natural encontrado no farelo de cereais pode preservar os alimentos por mais tempo e repor os antioxidantes sintéticos…
Como a política do medo se torna tribal, permitindo que sejamos manipulados
Como a política do medo se torna tribal, permitindo que sejamos manipulados
by Arash Javanbakht
O medo é indiscutivelmente tão antigo quanto a vida. Está profundamente enraizado nos organismos vivos que sobreviveram à extinção através de…
O que torna os smartphones inteligentes?
O que torna os smartphones inteligentes?
by Daniel Miller
Alguma vez houve uma invenção tão integral às nossas vidas e tão íntima como o smartphone? No entanto, eles são escorregadios ...
Eu não posso acreditar que não é Buda ... Espere, talvez seja!
Eu não posso acreditar que não é Buda ... Espere, talvez seja!
by Alan Cohen
Um homem chegou a um guru e o desafiou: "Eu lhe darei uma laranja se você puder me mostrar onde Deus está". O guru pensou ...
Esta cidade adotou cuidados informados sobre o trauma e teve uma redução nas taxas de criminalidade e suspensão
Esta cidade adotou cuidados informados sobre o trauma e teve uma redução nas taxas de criminalidade e suspensão
by Melissa Hellmann
A Lincoln Alternative High School fica na pequena cidade de Walla Walla, no sudeste de Washington. Foi um lugar para…
Como dificuldade na identificação de emoções pode estar afetando seu peso
Como dificuldade na identificação de emoções pode estar afetando seu peso
by Aimee Pink, et al
A maioria de nós, em algum momento, se voltou para a comida para se sentir melhor. Se é aconchegar-se com um pote de…
Como faço para saber se estou desidratado?
Como faço para saber se estou desidratado?
by Karen Dwyer
É uma mensagem que foi tocada em nós desde a infância. Beba água, especialmente quando está quente, senão você vai ter…
Por que ouvir o discurso do ódio Primes seu cérebro por ações odiosas
Por que ouvir o discurso do ódio Primes seu cérebro por ações odiosas
by Arthur Glenberg
Uma marca em uma página, um meme online, um som fugaz. Como esses estímulos aparentemente insignificantes podem levar a atos como ...
Por que você está provavelmente escovando seus dentes errado
Por que você está provavelmente escovando seus dentes errado
by Nicola Innes e Clement Seeballuck
Nós todos sabemos o conselho para dentes saudáveis ​​- escove duas vezes por dia e não coma muito açúcar. Então, por que aqueles de nós ...
A grande dívida nacional econômica Switcheroo
Você está sendo enganado: a grande dívida nacional Switcheroo econômico
by Robert Reich
A maior história não contada sobre como pagamos pelo governo envolve um grande switcheroo dos ricos da América.
A confusão do karma: é seu ... bom ou mau
A confusão do karma: é seu ... bom ou mau
by Sylvia Browne
Karma é uma palavra estranha. Não importa quantas vezes eu fale sobre essa questão, as pessoas ainda estão convencidas de que o karma é…
O marisco encabeça a lista de alergias alimentares para adultos dos EUA
O marisco encabeça a lista de alergias alimentares para adultos dos EUA
by Northwestern U.
Estima-se que mais de 10 por cento dos adultos nos Estados Unidos - mais de 26 milhões - têm alergia alimentar e quase…
O que há por trás do nosso apetite pela autodestruição?
O que há por trás do nosso apetite pela autodestruição?
by Mark Canada e Christina Downey
A cada novo ano, as pessoas prometem acabar com os hábitos autodestrutivos, como fumar, comer demais ou gastar demais.
Cinco revelações da psicologia para encontrar seu verdadeiro chamado
Cinco revelações da psicologia para encontrar seu verdadeiro chamado
by Christian Jarrett
Se, como muitos, você está procurando por sua vocação na vida - talvez você ainda não tenha certeza de qual profissão se alinha…
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