Uma pessoa preenche dois papéis.

Ser a melhor amiga de alguém é um grande negócio - você não entrega a outra metade do seu colar “Best Friends” para qualquer um. Ter um parceiro romântico, que também é seu melhor amigo, parece perfeito. Com a sua melhor amiga como parceira romântica, você obtém o melhor dos dois mundos, alguém com quem você pode rir, compartilhar sua vida e abraçar. Quando você olha para casais de celebridades aparentemente felizes como Ashton Kutcher e Mila Kunis, ou Leslie Mann e Judd Apatow, eles não apenas parecem estar apaixonados, mas também parecem genuinamente gostarem de sair juntos.

Quantas pessoas sentem que atingiram esse tipo de ideal? E os psicólogos confirmam que esse novo paradigma é bom para lutar? Eu pedi a ajuda de Instituto de Pesquisa da Universidade de Monmouth investigar.

Quantos têm dois-em-um relacionamentos?

Para ajudar a descobrir quantos casais de melhores amigos estão por aí, pedimos aos adultos da 801 nos Estados Unidos pergunta seguinte: "Você considera seu parceiro ser seu melhor amigo ou você chama alguém de seu melhor amigo?"

Entre os adultos atualmente em um relacionamento romântico, a grande maioria (83 por cento) considerou seu atual parceiro como seu melhor amigo. Para aqueles que estão atualmente casados, a taxa foi ainda maior. Homens e mulheres tiveram taxas semelhantes, enquanto os entrevistados mais jovens tiveram uma probabilidade ligeiramente menor do que os entrevistados mais velhos de ver o parceiro como seu melhor amigo.

Os números gerais desta pesquisa recente anão a taxa relatada anteriormente de parceiros românticos de melhor amigo. Em um estudo da 1993, apenas 44 por cento dos estudantes universitários indicaram que seu parceiro romântico também era seu melhor amigo. A diferença nas taxas de melhor amigo / amor - quase dobrando nos últimos anos 20 - poderia ser apenas um artefato da amostra de estudantes universitários da pesquisa publicada.

Mas as expectativas para os relacionamentos modernos evoluíram nos anos intermediários. Em comparação com as gerações anteriores, os homens e mulheres heterossexuais de hoje estão mais acostumados a pensar uns nos outros como amigos em pé de igualdade, mesmo fora do âmbito romântico. Uma vez que um casal romântico se forma, é mais provável que procuremos mais divisões egalatarianas de poder e divisões de trabalho. Nós seguramos nossas relações com padrões mais elevados do que temos nas décadas anteriores.

Em particular, os casais agora esperam que seus relacionamentos promovam o crescimento pessoal e ajudem os indivíduos a alcançar seus próprios objetivos. Por exemplo, seu parceiro deve ajudá-lo a se tornar uma pessoa melhor ensinando coisas novas, como fazer o creme brulee perfeito, levando lugares como o novo parque de trampolins e abrindo seus olhos para novas perspectivas, como os benefícios de comer mais. dieta vegetariana. Embora essa expectativa de crescimento possa colocar um fardo pesado em seu relacionamento, os pesquisadores acreditam que relações modernas estão à altura da tarefa. Na verdade, a ideia de que um relacionamento pode ajudar um indivíduo a se tornar uma pessoa melhor, um fenômeno que os pesquisadores chamam de auto-expansão, é um útil; relacionamentos que fornecem mais expansão também são de maior qualidade.

Para atingir todos esses alvos de auto-aperfeiçoamento, você pode precisar de mais de um cônjuge ou parceiro romântico do que o esperado em anos anteriores - e um parceiro que também seja seu melhor amigo pode ser um passo na direção certa.

Para ver se aqueles que consideram seu parceiro seu melhor amigo também esperam mais deles, a Monmouth University Poll perguntou: "Para um relacionamento ideal, quanto você deve esperar que seu parceiro o ajude a crescer e se expandir como pessoa?" indicou expectativas geralmente altas em geral, e indivíduos com parceiros românticos de melhor amigo esperavam um pouco mais deles.

É claro que, embora os indivíduos possam esperar mais, isso não se traduzirá automaticamente em melhores resultados. Pense desta maneira: simplesmente porque você quer mais do seu trabalho, isso não garante que você vai conseguir o que deseja.

Parceiros de melhor amigo são melhores parceiros?

Queríamos ver se esses romances de melhor amigo eram realmente melhores. Para fazer isso, perguntamos aos entrevistados: "Qual é seu nível de satisfação com seu relacionamento atual - extremamente, muito, pouco, não, ou nada satisfeito?" Então, comparamos aqueles que disseram que seu parceiro era seu melhor amigo para aqueles que respondeu que era outra pessoa.

Aqueles que consideravam seu parceiro seu melhor amigo estavam de fato muito mais satisfeitos em seu relacionamento do que aqueles que não o faziam. Esse achado é consistente com pesquisas que mostram que relacionamentos com mais amor companheiro - baseados em amizade, sentimentos de afeto, conforto e interesses compartilhados - dura mais e são mais satisfatório. De fato, o amor companheiro está mais intimamente associado à satisfação no relacionamento que é amor apaixonado - o tipo de amor romântico baseado em sentimentos intensos de atração e preocupação com o parceiro.

Outra pesquisa mostra que aqueles em Relacionamentos amorosos baseados em amizade sentem que têm um parceiro muito simpático e essa companhia compartilhada é uma parte importante do amor. Um estudo com indivíduos casados ​​com 622 revelou que aqueles com maiores escores na escala de amor baseada na amizade também relataram mais satisfação no relacionamento, maior importância percebida do relacionamento, maior respeito pelo cônjuge e se sentiram mais próximos do cônjuge. Mais recentemente, em dois estudos com quase 400 participantes em relacionamentos, aqueles que colocam mais valor no aspecto da amizade de seu relacionamento também relatam mais compromisso, mais amor e maior gratificação sexual. Além disso, valorizar a amizade também diminuiu as chances de o casal se separar. O amor de melhor amigo está começando a soar melhor e melhor.

Todos esses benefícios são suportados por contas de um tipo especial de especialista em relacionamento: casais que foram casados ​​e felizes por mais de 15 anos. Quando os pesquisadores perguntaram sobre 350 desses casais sobre seu segredo para o sucesso e a longevidade do relacionamento, qual foi o motivo número um? Simples: o parceiro deles era o melhor amigo deles. A segunda resposta mais comum foi gostar de seu cônjuge como pessoa, outra faceta fundamental do amor baseado na amizade.

Por que os parceiros de melhor amigo são tão benéficos?

Essas descobertas, demonstrando os benefícios de namorar ou casar com seu melhor amigo, fazem todo o sentido quando você considera tipo de relacionamento melhor amigo compartilhar. Os amigos gostam de passar tempo juntos, compartilhar interesses semelhantes, cuidar uns dos outros, confiar uns nos outros e sentir um laço duradouro entre eles. Não é uma coincidência que todos estes sejam qualidades que também definem relacionamentos íntimos de sucesso.

Ao reconhecer os paralelos entre os melhores amigos e parceiros românticos, você pode se beneficiar de manter ambos os tipos de relacionamentos com os mesmos padrões. Com demasiada frequência, parece que os indivíduos estão perdoando excessivamente o mau comportamento de um parceiro de relacionamento, quando nunca aceitariam comportamentos semelhantes de um amigo. Por exemplo, se seu amigo era malvado, rude, perpetuamente rabugento, irritante, desonesto, argumentativo, emocionalmente instável, ignorava seus textos, chamava seus nomes ou não queria ter conversas significativas com você, você ainda desejaria ser amigo? Se não, é justo manter expectativas semelhantes para o seu parceiro romântico. Aproveite o tempo para encontrar um parceiro romântico que realmente é seu melhor amigo.

Para ser claro, o argumento aqui não é que você deva tentar converter um melhor amigo existente em um parceiro romântico. Você pode não querer correr o risco de comprometer essa amizade, de qualquer maneira. Em vez disso, os dados aqui apontam a importância de seu parceiro romântico ser também um de seus melhores amigos.

Em última análise, a melhor maneira de ter amor verdadeiro para sempre pode ser ser o melhor amigo para sempre em primeiro lugar.

Sobre o autor

Gary W. Lewandowski Jr., Presidente e Professor de Psicologia, Universidade de Monmouth

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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