Os cochilos desempenham um papel importante em ajudar os bebês a se agarrarem ao que aprendem. Agora, um novo estudo sugere que o naptime pode ter um efeito semelhante na aprendizagem de línguas em pré-escolares.

Pesquisadores estudaram a aprendizagem de verbos em crianças de três anos e descobriram que aqueles que cochilaram depois de aprender novos verbos tiveram um melhor entendimento das palavras quando testaram 24 horas depois.

Os achados, que aparecerão no jornal Desenvolvimento Infantil, sugiro que, embora a pré-escola seja uma época em que os cochilos começam a diminuir, os pais podem querer manter a prática por mais tempo.

'Blicking' e 'rooping'

Os pesquisadores testaram 39 tipicamente em desenvolvimento com três anos de idade, divididos em dois grupos: cochilos habituais (aqueles que cochilam quatro ou mais dias por semana) e cochiladores não habituais (aqueles que cochilam três ou menos dias por semana). Dentro de cada grupo, as crianças foram aleatoriamente designadas para uma condição de cochilo, em que elas cochilariam por pelo menos 30 minutos depois de aprender um novo verbo, ou uma condição de vigília, na qual não cochilariam após o aprendizado.

As crianças foram ensinadas dois verbos inventados - "blicking" e "rooping" - e foram mostrados um vídeo em que dois atores diferentes realizaram ações de corpo inteiro separados para corresponder com cada verbo.

Vinte e quatro horas depois, as crianças foram mostradas vídeos de dois novos atores realizando as mesmas ações que aprenderam no dia anterior e foram convidados a apontar em que pessoa estava "blicking" e que foi "rooping".

As crianças que cochilaram dentro de uma hora de aprendizado dos verbos tiveram melhor desempenho do que aquelas que ficaram acordadas por pelo menos cinco horas após o aprendizado, independentemente de serem ou não cochiladoras habituais.

Diferentes atores foram usados ​​nos vídeos de treinamento e testes para permitir aos pesquisadores medir o quanto as crianças “generalizaram” os novos verbos, o que significa que eles foram capazes de reconhecê-los mesmo quando realizados em um contexto diferente por pessoas diferentes.

Os verbos não são 'bem embalados'

“Estamos interessados ​​em generalização porque esse é o alvo do aprendizado de palavras. Você tem que ser capaz de generalizar palavras para poder usá-las de maneira produtiva na linguagem ”, diz Michelle Sandoval, aluna de pós-graduação em psicologia da Universidade do Arizona.

“Independentemente do comportamento típico de cochilar, as crianças que estavam na condição de sono - que foram solicitadas a tirar uma soneca depois de aprender - foram aquelas que generalizaram e as que ficaram acordadas não conseguiram generalizar 24 horas depois”.

Os pesquisadores optaram por estudar a aprendizagem do verbo, uma vez que os verbos costumam ser mais difíceis de aprender do que os substantivos simples, que geralmente são as primeiras palavras das crianças, como “mamãe”, “papai” e “cachorrinho”.

"Os verbos são interessantes porque sabemos que eles são muito desafiadores para as crianças aprenderem e conservarem com o tempo", diz Sandoval. “Objetos individuais têm limites claros e as crianças aprendem sobre aqueles que estão muito adiantados no desenvolvimento - antes de atingir seu primeiro aniversário, eles sabem muito sobre objetos.

“Os verbos não são tão bem embalados. Além de uma ação fisicamente perceptível, um verbo contém informações sobre o número de pessoas envolvidas e pode conter informações sobre quando a ação ocorreu. ”

Sono de ondas lentas

Os pesquisadores estavam interessados ​​nos efeitos da soneca em pré-escolares em particular, porque isso tende a ser uma idade em que as crianças começam a cochilar menos. Enquanto uma criança entre o nascimento e os seis meses de idade pode levar até seis cochilos por dia, muitas crianças ficam com apenas uma soneca ou sem cochilos por dia na pré-escola.

O benefício do aprendizado de cochilar pode vir do que é conhecido como sono de ondas lentas, dizem os pesquisadores.

“Há muitas evidências de que diferentes fases do sono contribuem para a consolidação da memória e uma das fases mais importantes é o sono de ondas lentas, que é uma das formas mais profundas de sono”, diz a coautora Rebecca Gómez, professora associada de psicologia. ciência cognitiva e aquisição e ensino de segunda língua.

“O que é realmente importante nessa fase é que essencialmente o que o cérebro está fazendo é reproduzir memórias durante o sono, então os ritmos cerebrais que ocorrem durante o sono de ondas lentas e outras fases do sono não-REM estão reativando esses padrões - essas memórias - e repetindo-os e fortalecendo-os.

Embora pareça que o cochilo poderia continuar a beneficiar o aprendizado de 3 anos, os pais não devem necessariamente se preocupar se não conseguirem que seu pré-escolar cochile durante o dia, já que há muita variabilidade nos comportamentos de sono das crianças naquele momento. idade, diz Gómez.

O mais importante é a quantidade total de sono. As crianças em idade pré-escolar devem levar 10 a 12 horas de sono em um período de 24, seja durante a noite ou uma combinação de sono noturno e cochilo.

"Sabemos que quando as crianças não dormem o suficiente, isso pode ter consequências a longo prazo", incluindo os déficits nos testes cognitivos, diz Gómez.

"É importante criar oportunidades para que as crianças tirem uma soneca - para ter um horário regular em suas agendas que elas possam fazer isso".

Fonte: Universidade do Arizona

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