Você notou, ou você estava muito ocupado com mensagens de texto? nahidv / flickr, CC BY

Ficar sozinho tem muitos benefícios. Concede liberdade de pensamento e ação. Isso aumenta a criatividade. Oferece um terreno para a imaginação vagar. A solidão também enriquece nossas conexões com os outros, fornecendo perspectiva, o que aumenta a intimidade e promove a empatia.

Para ter certeza, solidão nem sempre é vivida positivamente. Às vezes, e para certas pessoas, pode levar a sentimentos de solidão e isolamento. Nesse sentido, a solidão é uma moeda de dois lados, como é o caso de outras necessidades da vida, como a comida. Como com a comida, podemos nos beneficiar de estar atentos à quantidade e qualidade de solidão que experimentamos na vida diária.

Isto é verdade tanto para a solidão deliberada como para aqueles momentos de estar sozinho que inadvertidamente são tropeçados. Ambas as variedades de solidão têm a capacidade de entregar os benefícios mencionados acima, mas o último pode estar se dirigindo para a lista de espécies ameaçadas de extinção, pelo menos para algumas pessoas.

Na psicologia social, a solidão tradicionalmente foi definido e medido como sendo fisicamente sozinhoou, em alguns casos, não se envolver com pessoas que também estão fisicamente presentes. Desde que a fundação foi lançada, os tempos mudaram, assim como as possibilidades de “estar com” os outros.

Você provavelmente está familiarizado com a velha questão filosófica: "Se uma árvore cai na floresta e ninguém está por perto para ouvi-la, faz um som?" Depois de vasculhar a pesquisa acadêmica sobre solidão no verão passado, eu inventei um nova versão: "Se uma pessoa está sozinha na floresta quando uma árvore cai, mas ela não percebe porque está mandando mensagens de texto, ela ainda conta como solidão?"

O que é estar sozinho?

Com as mídias móveis e sociais, nós agora carregamos nossas redes conoscoe novas possibilidades para contato perpétuo colocam problemas para a solidão - não apenas pela forma como é experienciada, mas também pela forma como é estudada. Se todas as nossas velhas idéias para pensar e medir a solidão não mais se aplicarem, então não temos as ferramentas científicas necessárias para aprofundar nossa compreensão. Sem levar em conta as maneiras pelas quais as pessoas se conectam no mundo digital através da Internet e da mídia móvel, não temos como saber quanta solidão as pessoas ficam, como elas se beneficiam ou sofrem com isso, ou diferentes maneiras pelas quais são experimentadas. Quando terminei de ler sobre a solidão no verão passado, fiquei com a sensação de que o estudo tinha chegado a um beco sem saída e estava pronto para uma reinicialização.

Essa reinicialização começou no outono passado, quando o livro do professor do MIT Sherry Turkle “Recuperando conversa” foi publicado. O livro de Turkle recebeu elogios e críticas por sua visão crítica da mídia digital e pela degradação das conversas face a face. Deixando esse debate de lado por um momento, o livro também faz alguns pontos que ajudam a empurrar a conversa sobre a solidão para a era digital.

Um dos argumentos de Turkle é que ser capaz de se conectar a qualquer hora, em qualquer lugar, significa nunca ter que experimentar uma solidão indesejada (ver também Louca cômica de Louis CK sobre o tema). Isso é um problema porque, como diz Turkle, “na solidão nos encontramos; nós nos preparamos para entrar na conversa ”. Para ela, o problema fundamental é como a tecnologia, especialmente a comunicação móvel, nos torna fácil evitar o tédio mundano na vida diária. Além do tédio, podemos falar sobre outras razões importantes pelas quais alguém pode optar por um smartphone sobre seus próprios pensamentos durante períodos de inatividade - e por que há uma necessidade maior de deliberar solidão para os interessados ​​nos benefícios de estar sozinho.

Sempre conectado e mais automático

Vivemos em uma época em que as expectativas de ser acessível são altas. O sociólogo Rich Ling atribui isso à transição da comunicação móvel de algo novo para uma suposição assumidacomo contar o tempo. Quando a comunicação móvel era uma novidade, era especial poder conectar “on the fly”. Não mais. O argumento teórico de Ling sobre as altas expectativas de acessibilidade é bem apoiado por uma pesquisa recente nos EUA, na qual 80 por cento dos adolescentes relatou ter checado o telefone por hora, e 72 por cento disseram que sentem a necessidade de responder às mensagens imediatamente.

Como a comunicação móvel se torna embutida no nível social, ela também se move em direção fundo de processamento cognitivo. As pessoas não colocam tanto pensamento consciente em seu uso de artefatos comuns, como relógios, grampeadores e agora dispositivos móveis, quando se tornam uma parte garantida da vida cotidiana. De fato, uso de telefone celular habitual (ou seja, menos consciente) é parte da explicação de por que as pessoas enviam texto enquanto dirigem.

A comunicação móvel é agora mais como um segunda pele do que uma nova inovação. Quando acena, as pessoas respondem, muitas vezes automaticamente. Mesmo quando nossos dispositivos móveis não fazem nada, às vezes reagimos automaticamente a “vibrações fantasmas. " Hábitos móveis também podem ser acionados por estados emocionais e meio ambiente.

Há alguns anos, eu fazia parte de um pequeno grupo que visitava um santuário de primatas perto de Miami. O truque era que os macacos vagavam livres enquanto os humanos estavam enjaulados. A administração nos libertou por alguns momentos, e nos encontramos completamente cobertos de macacos-aranha que queriam fazer amigos (amigos que tinham nozes e passas). Nosso impulso inicial foi retirar nossos dispositivos móveis para tirar fotos e vídeos. Nós nem pensamos nisso.

Se as pessoas se voltam para esses dispositivos sem pensar durante os momentos surpreendentes da vida, faz sentido que façamos o mesmo durante esses momentos de solidão não intencional. Essa tendência é exacerbada pela atração das expectativas de ser acessível a qualquer hora e em qualquer lugar. Não estou argumentando que todos precisam de mais solidão em suas vidas. No entanto, com a solidão não intencional não mais obrigatória, pode ser uma boa idéia direcionar mais pensamentos para a definição intencional de tempos, lugares e atividades para estarmos sozinhos, não apenas no domínio de átomos e moléculas, mas também no reino de bits e bytes também.

Sobre o autor

Scott Campbell, Constance F. e Arnold C. Pohs Professor de Telecomunicação, Universidade de Michigan. Sua pesquisa examina as implicações sociais das novas mídias, com ênfase na telefonia móvel. Os projetos atuais investigam como os padrões de comunicação móvel estão vinculados às esferas pública e privada da vida social, como redes sociais e engajamento cívico.

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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