Todos nós experimentamos os altos e baixos da vida, às vezes. Podemos ser maltratados pelos outros ou perder algo que achamos que merecemos, como uma promoção no trabalho. Isso pode nos fazer sentir injustiçados, mas muitas vezes superamos isso - ou assim você pode pensar. Nos últimos anos, os pesquisadores mostrado que carregar um sentimento de injustiça ou injustiça sobre algo, particularmente durante um período prolongado, pode ter um efeito adverso em nossa saúde. Em particular, pode piorar as condições dolorosas.

A estojo clássico é onde uma pessoa incorre em uma lesão dolorosa e culpa alguém - uma vítima de acidente de carro prejudicada por um motorista imprudente, por exemplo, ou um trabalhador culpando seu empregador por um acidente no chão de fábrica.

O sentimento de injustiça da vítima não precisa estampar do próprio acidente também. Pode vir de como eles são tratados depois por profissionais de saúde, representantes de seguros ou membros da família sem apoio.

Se estamos a falar de danos, artrite, chicotada ou outra fonte de dor, existem associações claras entre injustiça percebida e dor agravada, para não mencionar incapacidade e sofrimento emocional. Pode afetar muito a vida da vítima e interferir na sua recuperação e retornar ao trabalho.

Em um artigo do novo estudo que co-autoria, sugerimos que a injustiça nem precisa estar ligada à dor em si para afetar como a pessoa a experimenta. Pedimos aos estudantes saudáveis ​​da 114 que colocassem a mão em água fria até que ela ficasse muito dolorida, como segurar uma bola de neve. Eles tinham que avaliar quanta dor sentiram durante a tarefa e seu nível atual de ansiedade.

Em seguida, entrevistamos alguns deles sobre algo injusto ocorrido em suas vidas, como regras injustas, maus tratos por parte de familiares ou amigos ou aumento da carga de trabalho.

Após as entrevistas, todos os participantes tiveram que completar a tarefa de água fria pela segunda vez e avaliar sua dor e ansiedade novamente. Acontece que eles sentiram uma dor maior e ficaram mais ansiosos depois de terem lembrado a injustiça.

Crença em um mundo justo

Então, por que essa ligação entre a injustiça percebida e a dor? A evidência até agora sugere que tem algo a ver com como um sentimento de injustiça afeta nossos pensamentos e emoções. isto pode levar as pessoas refletem sobre seu sofrimento, resultando em sofrimento físico e emocional. isto também pode tornar as pessoas irritadas, o que pode desencadear uma série de respostas corporais que podem, em última análise, piorar a dor.

Ainda não sabemos o suficiente sobre se todos percebem a injustiça da mesma forma, e que tipos de pessoas são mais propensas a serem afetadas. Mas uma coisa nós fazemos sabe é relevante é o quanto o sofredor se preocupa com a justiça.

Aquelas pessoas mais apaixonadas pela justiça são aqueles que precisa acreditar em um mundo onde cada pessoa recebe o que merece, bem ou mal. Isso os torna os mais vulneráveis ​​ao sofrimento imerecido no centro de uma injustiça. E com certeza, quando confrontados com uma injustiça, esses assim chamados crentes fortes do mundo justo relatar mais dor e exibir mais do comportamento ligado à dor do que aqueles com uma crença mais fraca em um mundo justo.

Tendo dito isso, quando esses crentes do mundo justo sentem dor, mas não estão abrigando quaisquer queixas, eles podem realmente sair melhor do que outros grupos. Isso pode ser porque a crença deles ajuda a fornecer significado em seu mundo, agindo como um tampão contra a dor e o sofrimento que o acompanha. Devo salientar que este ponto precisa de mais investigação, no entanto, desde as descobertas até hoje foram inconsistentes.

O caminho a seguir

Por que essas percepções são importantes? Sabendo que a injustiça percebida afeta a dor significa que você pode potencialmente fazer algo sobre isso. Fazer a diferença para os sofredores provavelmente será um desafio, no mínimo, porque as injustiças percebidas surgem por tantas razões diferentes.

Muito ainda precisa ser aprendido sobre como tratar ou administrar clinicamente o sentimento de injustiça de uma pessoa quando ela sente dor. Isso ajuda a explicar por que ainda não existe um método sistemático para tratar essas pessoas. Mais pesquisas sobre como a injustiça afeta a dor sem dúvida ajudarão, particularmente em relação ao efeito de tipos específicos de injustiça.

A esperança é que, nos próximos anos, possamos usar esses insights para reduzir a dor dos pacientes e melhorar sua qualidade de vida no processo. Você certamente não poderia dizer mais justo do que isso.

Sobre o autor

Joanna McParland, professora sênior de Psicologia, Glasgow Caledonian University

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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